Recobriment de la llengua: prevenció

Per evitar un recobriment llengua, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.

Causes conductuals

• Dieta
  • Masticació deficient (la masticació minuciosa redueix els dipòsits a la llengua).
  • Majoritàriament líquid dieta (per exemple el dejuni) → blanc (a blanc brut) llengua revestiment.
• Consum de estimulants → negre recobriment de la llengua.
  • Alcohol (per exemple, vi negre)
  • Cafè
• Pobre higiene bucal → blanc (a blanc brut) recobriment de la llengua.

Mesures profilàctiques

• Higiene bucal (vegeu a continuació “Odontologia /SIDA per a cada dia higiene bucal").
  • Cura dental diària (raspall de dents, raspalls interdentals (raspalls interdentals), fil dental).
  • Rentat bucal
  • Rascador de llengües o netejador de llengües