Prevenir el tinnitus, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.
Factors de risc conductual
- Situació psicosocial
- Tensió psicològica
- Estrès crònic
Altres factors de risc
- Exposició al soroll crònic incl. soroll recreatiu, per exemple, reproductors de música portàtils (→ pèrdua d'oïda).
- Reducció de la intolerància al soroll a una edat primerenca.
Factors de prevenció (factors de protecció)
- alt cafeïna el consum (600 mg de cafeïna ≈ 15 tasses d’espresso) redueix el risc de el tinnitus aproximadament un 15%.
