Resum | Estructuració del rendiment esportiu

resum

L’estructuració del rendiment atlètic és essencial per a un entrenament òptim en la pràctica d’entrenament. Només aquells que entenen com estructurar el rendiment poden millorar el rendiment competitiu mitjançant una formació adequada. En primer lloc, els factors d’influència individuals es determinen en la jerarquització per tal d’analitzar les relacions de les característiques entre si en el següent pas de l’ordre intern per poder crear el catàleg de prioritats en l’últim pas.