Símptomes
En presència d 'una inflamació del tendó del bíceps, normalment es poden observar els signes típics d’inflamació. Els pacients afectats solen sentir-se apagats i / o apunyalats dolor a la part frontal de l'espatlla en una etapa molt primerenca. Aquests dolors sovint irradien cap al coll i braç superior.
A més, una comparació directa dels costats dels dos braços mostra que l’espatlla afectada pels processos inflamatoris està clarament sobreescalfada. A causa del curs relativament profund del bíceps tendons, inflor i enrogiment només es produeixen en casos de malaltia especialment pronunciats. Les persones que pateixen tendó del bíceps la inflamació en general només pot moure el braç afectat de manera limitada o en absolut. De tant en tant, quan s’intenta aixecar el braç afectat cap als costats, es pot sentir un so de saltar, saltar o trencar.
Diagnòstic
El diagnòstic de tendó del bíceps La inflamació comprèn diversos passos. Al principi, sol haver-hi una consulta completa metge-pacient (anamnesi), durant la qual el pacient afectat ha de descriure els símptomes existents el més detalladament possible. Les queixes del pacient ja ofereixen una primera indicació de la presència d'un inflamació del tendó del bíceps.
Després se segueix una orientació examen físic comparant els costats del tendó del bíceps. Si la presència de inflamació del tendó del bíceps Se sospita que el metge començarà amb una inspecció de les espatlles i els braços. Presta especial atenció a deformitats, símptomes de la pell (per exemple enrogiment), ferides i cicatrius.
Llavors comença l'examen real. Hi ha una varietat d’exàmens especials que poden ajudar a diagnosticar canvis patològics a la zona del tendó llarg del bíceps. A causa de les malalties causants, un pacient que pateix un inflamació del tendó del bíceps normalment mostra una restricció significativa del moviment al articulació de l'espatlla.
A més, les tècniques d’imatge en particular juguen un paper decisiu en el diagnòstic de inflamació del tendó del bíceps. Amb l'ajut d'un ultrasò es poden representar exàmens (sonografia), espessiments i acumulacions de líquids a la zona del tendó llarg del bíceps. A més, la ressonància magnètica de l’espatlla (ressonància magnètica) de l’espatlla afectada pot ajudar a diagnosticar la inflamació del tendó del bíceps. A més de la qualitat i inflamació del tendó del bíceps, una ressonància magnètica de l'espatlla també pot revelar danys a punter rotador, cartílag danys a articulació de l'espatlla i altres processos patològics.
Durada de la inflamació del tendó del bíceps
Les inflamacions del tendó del bíceps poden tenir durades molt diferents. Si ho sentiu dolor a les espatlles després d’un exercici intens o una altra tensió especial, aquest dolor es pot alleujar ràpidament amb aplicacions fredes i immobilitzacions i la inflamació es pot trencar al brot. Si la inflamació (des-) s'ha notat ja avançada, pot durar setmanes o mesos i, en funció del tractament / immobilització, sempre pot causar nous problemes.
Una immobilització completa de la regió de l’espatlla és molt difícil a la vida quotidiana i un retorn massa d'hora a les activitats esportives pot conduir a una reaparició de la inflamació. Si es realitza una teràpia quirúrgica, s’ha d’assumir un període lliure d’estrès, com a mínim, de 2 setmanes després de l’operació i el suport total del pes de l’espatlla només després de 8-12 setmanes. El tractament de la inflamació del tendó del bíceps depèn principalment de la causa subjacent.
Es poden alleujar els problemes aguts causats pels processos inflamatoris a la zona del tendó muscular dolor-alleujament de medicaments. Analgèsics (analgèsics) que contenen els principis actius paracetamol or ibuprofèn són especialment adequats per alleujar els símptomes de la inflamació del tendó del bíceps. Des del principi actiu ibuprofèn té propietats analgèsiques i antiinflamatòries, s’hauria de preferir el seu ús.
A més, les aplicacions de fred local poden ajudar a alleujar els símptomes aguts de la inflamació del tendó del bíceps. Els pacients que presenten símptomes especialment pronunciats poden tractar l’espatlla afectada amb l’ajut d’un coixinet de refrigeració o d’un coixí de refrigeració. En aquest context, però, s’ha de procurar que el refrigerant no s’apliqui mai directament a la superfície de la pell.
En cas contrari, la pell i el teixit immediatament a sota de la superfície de la pell poden resultar danyats pel fred. Es desaconsella l'ús de guixos tèrmics en presència d'inflamació del tendó del bíceps. La calor sol fer que els processos inflamatoris es propaguen encara més i que els símptomes que sent el pacient siguin més intensos.
Un tractament addicional de la inflamació del tendó del bíceps es realitza normalment en un període de tres a sis mesos amb diversos elements. Sobretot, participació regular a exercicis de fisioteràpia juga un paper decisiu en el tractament de la inflamació del tendó del bíceps. A més, la injecció de local anestèsics i cortisona les preparacions properes al tendó del bíceps afectat poden ajudar a accelerar el procés de curació.
Els massatges locals de la regió de l’espatlla i de la part superior del braç també són mesures de tractament típiques per a pacients amb inflamació del tendó del bíceps. A més, la teràpia de la inflamació del tendó del bíceps es pot dur a terme per a diverses malalties causants mitjançant l’aplicació local de ultrasò ones o corrents d’estimulació. En el cas d’un inflamació del tendó del bíceps que s'ha desenvolupat en el transcurs del síndrome d’impingement, en molts casos una correcció quirúrgica del articulació de l'espatlla s’ha de dur a terme.
Els pacients que pateixen inflamació del tendó del bíceps s’han d’assegurar que no posin pes al braç afectat durant un temps. Les activitats esportives s’han de deixar generalment fins que els processos inflamatoris s’hagin curat completament. En cas contrari, poden sorgir complicacions greus que poden requerir l’extirpació quirúrgica del tendó.
Hi ha diverses opcions de tractament fisioterapèutic per a la inflamació del tendó del bíceps. Una d’aquestes és la teràpia conservadora a través de la fisioteràpia. L’objectiu de la teràpia és restablir tota la gamma de moviments i la llibertat dolor a l’espatlla conjunt.
El tractament fisioterapèutic inclou, entre altres coses, gimnàstica per als músculs de l’espatlla. Cal introduir al pacient en exercicis que serveixin per construir músculs a la zona de les espatlles. A llarg termini, aquests exercicis s’han de realitzar periòdicament per iniciativa del pacient per tal de permetre el creixement muscular a la cintura d'espatlla.
Els músculs de la punter rotador tenen un paper important en aquest procés, ja que guien el omòplat i només poden contribuir a alleujar el tendó bipíped si funcionen correctament. El tríceps també és important en aquest moment. La mobilització dels músculs corresponents la pot dur a terme passivament el terapeuta, activament el pacient o una barreja de tots dos.
Si es tracta d’una inflamació del tendó causada per un esforç excessiu, el focus principal durant el tractament fisioterapèutic és alleujar l’articulació de l’espatlla, acompanyada d’un trencament de l’activitat física. Actualment hi ha diversos productes Voltaren® al mercat, que difereixen en la forma d’aplicació i la dosificació. Tots tenen l’ingredient actiu diclofenac en comú, que és una substància antiinflamatòria (antiflogística) que alleuja principalment el dolor i inhibeix la inflamació.
Per tant, en la inflamació del tendó del bíceps, l’aplicació d’un ungüent Voltaren® és molt útil per alleujar els símptomes inflamatoris locals com enrogiment, inflor i sobreescalfament, però també dolor. Segons la intensitat dels símptomes i les propietats del producte, l’ungüent s’ha d’aplicar a la zona afectada a la zona del tendó llarg del bíceps. El Voltaren Ointment® s’ha de distribuir generosament sobre l’articulació de l’espatlla respectiva, ja que és aquí on es troben les parts tendinoses del múscul, que causen els símptomes en cas d’inflamació.
El múscul s’estira la part superior del braç fins a la seva base al cúbit. Si cal, la pomada també es pot fregar a les parts musculars del múscul, a causa del dolor que irradia de les parts tendines. La dosi i l’aplicació exactes s’han de treure de la fitxa de paquet respectiva.
En principi, la pomada es pot aplicar diverses vegades al dia. Després d’una inflamació del tendó del bíceps, el tractament fisioterapèutic, a més de l’aplicació de dolor i ungüents antiinflamatoris, és indispensable per aconseguir la plena funcionalitat i regeneració del tendó lesionat. Una aplicació terapèutica habitual és l’anomenada fricció transversal.
Amb això es pretén reduir el dolor i, alhora, augmentar la mobilitat. La fricció, és a dir, fregament, ha de ser transversal al curs longitudinal del tendó. En el cas de la inflamació del tendó del bíceps, la part tendinosa es fa preferentment un massatge amb l'ajut dels dits sense que la persona afectada senti dolor.
Amb aquesta finalitat es promou el contingut local sang circulació. En altres indicacions, aquest mètode es pot utilitzar per alleujar la tensió o l’enduriment. És important saber que la fricció creuada només es pot utilitzar en cas d’inflamació del tendó del bíceps.
La calcificació del tendó del bíceps a l’abordatge es considera una contraindicació. El tractament d’una inflamació del tendó del bíceps proporciona especialitat estirament exercicis addicionals a la teràpia farmacològica, teràpia per alleujar el dolor com a part de la fisioteràpia i protecció prèvia del tendó del bíceps afectat. El estirament de la inflamació del tendó del bíceps, però, només s’ha de produir quan els símptomes aguts en forma de dolor, enrogiment i sobreescalfament hagin disminuït.
A continuació, s’explicaran tres exercicis com a exemples de estirament el tendó del bíceps després d’una malaltia inflamatòria. El exercicis d’estiraments s'ha de mantenir durant uns 20-30 segons i repetir-se diverses vegades si cal. És important esmentar-ho exercicis d’estiraments generalment són més adequats per a la part muscular dels músculs i no per a la part tendina.
No obstant això, la exercicis d’estiraments tenen un efecte positiu en la teràpia de la inflamació del tendó del bíceps. - Per a un primer exercici, poseu-vos de peu amb el costat de l’espatlla afectada contra la paret o el marc de la porta. El braç afectat s’estira cap enrere paral·lel al terra i es pressiona lleugerament contra la paret o el marc de la porta fins que es produeix una sensació d’estirament.
- El braç del costat afectat s’estira cap endavant i paral·lel al terra, amb els palmells de les mans cap amunt, de manera que el palmell de l’altra mà es pot prémer lleugerament cap al terra. - Els dos braços s’uneixen darrere de l’esquena i les mans es col·loquen l’una dins de l’altra de manera que els palmells de les mans queden cap avall. Ara els braços s’estenen del cos cap al sostre fins que es nota un estirament al bíceps.
natació és un dels esports on es poden produir lesions com la tendinitis del bíceps. El bíceps té el seu origen en el tendó llarg i curt del bíceps a la zona de l’articulació de l’espatlla, de manera que una inflamació del tendó del bíceps està estretament relacionada amb la inflamació de l’articulació de l’espatlla. Quan natació, l'articulació de l'espatlla es tensa activament, de manera que una sobrecàrrega o una càrrega incorrecta pot provocar inflamació del tendó del bíceps.
Encara natació pot ser un desencadenant de la inflamació del tendó del bíceps, la natació també pot servir com a activitat esportiva de baix estrès per mantenir la mobilitat a l’articulació de l’espatlla. El bíceps participa en el moviment del cos durant la natació, però la càrrega en aquest cas no és comparable a l’aixecament de peses per formar els músculs del bíceps. A més, no hi ha cap posició de flexió forçada l’articulació del colze s’assumeix durant la natació, cosa que al seu torn suggereix que després d’una inflamació del tendó del bíceps, s’hauria de buscar una lenta habituació als moviments en forma de natació. En general, és a criteri individual de la persona afectada si la intensitat del dolor permet o no la natació moderada. Tot i això, és important no immobilitzar l’articulació, sinó estalviar l’origen del tendó del bíceps a l’articulació de l’espatlla.
