Restricció de nicotina (abstenció del consum de tabac): deixar de fumar precoçment redueix la probabilitat en els homes que la cirurgia de la cataracta sigui necessària
Objectiu de pes normal! Determinació de l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica i, si cal, participació en un programa de pèrdua de pes supervisat mèdicament.
Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
Evitar l'estrès ambiental:
Exposició a energia electromagnètica: llampec
Exposició a la radiació: radiació cataracta, per exemple, per radiació infraroja (bufador de vidre) o amb llum solar intensa (UV-A, UV-B) → limiteu o eviteu prendre el sol, així com les visites als solaris.
Observació de les recomanacions nutricionals especials següents:
Consum d'aliments rics en antioxidantvitamines (per exemple, vitamina C). El cristal·lí de pacients sans mostra un significativament inferior concentració d’àcid ascòrbic (vitamina C) en comparació amb pacients amb cataracta. Als ulls, el contacte constant amb la llum solar produeix radicals lliures, que són neutralitzats per l’àcid ascòrbic, evitant l’oxidació de les persones sensibles proteïnes.
La suplementació de 300-600 mg de vitamina C al dia redueix el risc de cataracta en un factor de quatre.
Per obtenir informació detallada sobre medicina nutricionalcontacteu amb nosaltres.