Prevenir espina bífida, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.
Factors de risc conductual
- Dieta
- Deficiència d’àcid fòlic
- Vegeu a continuació "Prevenció amb micronutrients".
Factors de risc relacionats amb la malaltia
Medicació
- Drogues teratogèniques:
- Medicaments antiepilèptics - per exemple, àcid valproic i carbamazepina.
Factors de prevenció (factors de protecció)
- Factors genètics:
- Reducció del risc genètic en funció dels polimorfismes gènics:
- Gens / SNPs (polimorfisme d'un sol nucleòtid):
- Gen: MTHFR _C677T (MTHFR).
- SNP: rs1801133 en el gen MTHFR _C677T
- Constel·lació d’al·lels: CC (menor risc si la constel·lació d’al·lels és present a la mare).
- Constel·lació d’al·lels: TT (menor risc si la constel·lació d’al·lels és present a la mare).
- Gens / SNPs (polimorfisme d'un sol nucleòtid):
- Reducció del risc genètic en funció dels polimorfismes gènics:
- Periconcepcional àcid fòlic suplementació (quatre setmanes abans concepció (és a dir, si voleu tenir un fill) fins a vuit setmanes després: 0.4 mg / d = 400 μg / d per via oral): això comporta una reducció del risc de fins al 70%.