Crioteràpia (Grec kryo: fred), també conegut com a fred teràpia, és un dels procediments de medicina física i consisteix tant en l'aplicació local com sistèmica de fred amb finalitats terapèutiques. Les principals àrees d 'aplicació de crioteràpia són la traumatologia (ciència o estudi de lesions i malalties) ferides, incloses les seves teràpia) i reumatologia (ciència o estudi del desenvolupament, tractament i prevenció de malalties reumàtiques).
Indicacions (àrees d'aplicació)
- Irritació local dels teixits postoperatoris (per exemple, inflor).
- Mesura de regeneració després dels esports
- Traumàtic artritis - inflamació articular després de la lesió.
- Reumatoide artritis - inflamació articular en el context d’una malaltia reumàtica infecciosa, metabòlica (metabòlica) o autoimmune.
- Gotós artritis - gota és un defecte metabòlic que provoca una secreció dolorosa de cristalls de àcid úric en diferents parts del cos, però sobretot en el articulacions.
- Activat osteoartritis (desgast de les articulacions).
- Hematomes (contusions)
- Contusions (contusions)
- Distorsions (esquinç)
- Periartritis aguda: irritació i inflamació a la zona dels teixits tous en una articulació.
- Tendovaginitis (tendinitis).
- Periostosi: eixamplament reactiu del periost.
- Bursitis - bursitis
- Tractament o profilaxi de l’edema
- Tensió muscular dolorosa a la zona de la columna lumbar.
- Cremades locals
- Hemiplegia post-apoplexia - hemiplegia posterior a carrera.
- Parèsia cerebral: paràlisi causada per danys a la central sistema nerviós (cervell).
Contraindicacions
- Al·lèrgies al fred
- Trastorns circulatoris
- Pielonefritis aguda (inflamació de la pelvis renal)
- Cistitis aguda (cistitis)
el procediment
L'objectiu de l'aplicació de fred és la retirada de calor dels teixits a tractar. L’efecte es basa generalment en la vasoconstricció (vasoconstricció), muscular relaxació (reducció de la tensió muscular interna) i efecte analgèsic (dolor reductor). El fred té els següents efectes fisiològics sobre les estructures i els processos del teixit:
- Sang d'un sol ús i multiús. - vasoconstricció (vasoconstricció).
- Metabolisme cel·lular: disminució del metabolisme.
- Capil·lar permeabilitat (permeabilitat del més petit sang d'un sol ús i multiús.) - reducció de la permeabilitat (això redueix principalment l’edema (aigua retenció en teixits)).
- Inflamació de teixits: debilitament dels processos inflamatoris.
- Velocitat de conducció nerviosa: disminució de la velocitat de conducció nerviosa.
- To muscular: augment a curt termini i disminució a llarg termini del to muscular.
- Contractilitat muscular: disminució de la contractilitat muscular.
- Líquid sinovial viscositat (“fluid sinovial”): augmenta la viscositat del “fluid sinovial”.
Bàsicament, cal distingir l’ús a curt termini de la teràpia del fred de l’ús a llarg termini, ja que es caracteritzen per tenir un efecte diferent:
- Aplicació a curt termini (uns 10-15 minuts): el resultat és vasoconstricció amb disminució local sang flueix en capes musculars superficials i profundes. Després de l’eliminació de la font freda, es produeix una hiperèmia reactiva (augment del flux sanguini a curt termini als teixits) en forma d’ona. Aquest reescalfament es pot seguir, per exemple, amb termografia.
- Ús a llarg termini (aproximadament 1-2 hores): el fred persistent redueix significativament el flux sanguini, amb antiflogesi simultània (atenuació metabòlica) i restricció dels processos enzimàtics. Això és especialment útil en casos d'inflamació a causa de l'augment del metabolisme (taxa metabòlica). El to muscular augmenta per poc temps, i després els músculs es detonen durant molt de temps. En una pell temperatura de +15 ° C, hi ha analgèsia completa (insensibilitat a dolor) a causa d’una reducció de l’activitat nerviosa. També hi ha una inhibició de l’edema i del sagnat, un augment de pressió arterial i cor , així com un augment de la viscositat del líquid sinovial i pressió venosa.
L’aplicació de l’estímul del fred pot tenir lloc de diverses maneres. S'utilitzen les mesures crioterapèutiques següents:
- Bany d’immersió en gel: immersió del cos en fred aigua (6-12 ° C).
- Fred aigua bany: submergiu les parts individuals del cos, com ara mans o peus, en aigua freda (10-15 ° C).
- Paquet de gel: massatges, paquets o tampons.
- Compreses de gel (1-3 ° C)
- Compresa química (desenvolupament en fred per reacció de dos components químics; 0 ° C).
- Compresa de salmorra congelada
- Paquets de bosses de gel congelades (silicat massa; -15 a -20 ° C).
- Refredament evaporatiu per líquids com el cloroetil
- Exposició al fred de tot el cos en una cambra de fred durant aproximadament 1-3 minuts (-60 a -120 ° C; per nitrogen, carboni diòxid o aire fred).
L’aplicació d’aquests diferents mètodes difereix per temperatura, durada i lloc d’aplicació. Si es tracta d’una aplicació local a llarg termini d’un estímul fred, per exemple, per un paquet, s’ha de posar sobre una capa intermèdia seca i no tocar directament la pell. A més, la resta del cos s’ha de mantenir calenta, per exemple, amb mantes de llana, per minimitzar el risc de patir hipotèrmia i fred. El pacient experimenta primer una sensació de fred seguida d’una ardent o punyalant dolor (1er dolor fred). L’analgèsia (insensibilitat al dolor) segueix després de 7-8 minuts, cosa que pot fer-ho lead a un altre dolor punxant (2n dolor fred). Per aquest motiu, el metge o terapeuta assistent sempre ha d’estar a l’abast del pacient. El curs exacte de crioteràpia depèn del mètode i de la indicació.
Beneficis
La crioteràpia és un procediment versàtil que és més eficaç per a lesions musculoesquelètiques com a simple tractament de refrigeració. A més, són possibles aplicacions més complexes de l’estímul del fred i poden tenir un efecte durador. El teràpia ha de ser realitzat per un terapeuta experimentat.