La qüestió de si les teràpies alternatives i els mètodes curatius realment ajuden o simplement costen diners no és fàcil de respondre en molts casos. Una excepció positiva és l’anomenat biofeedback, en el qual les malalties físiques, psicosomàtiques i psicològiques es poden tractar mitjançant la retroalimentació sistemàtica de les funcions corporals.
Biofeedback: teràpia no enorme
Ens trobem amb un mecanisme senzill de biofeedback des dels nostres inicis infància: és fàcil i dolorós cremar-se sobre espelmes i mistos calents; a qui passa això, ho deixem en pau. Per descomptat, a la pràctica no és tan senzill. Segons la definició de la Societat Alemanya de Biofeedback, "Biofeedback [...] és un mètode de base científica teràpia conductual i la medicina del comportament, amb l'ajut de la qual els processos psicofisiològics que es produeixen de forma inconscient es fan perceptibles mitjançant la retroalimentació ". Amb aquest propòsit, funcions corporals que es produeixen inconscientment com respiració taxa, cor taxa, sang pressió, pell la resistència, la temperatura corporal i la tensió muscular es mesuren amb sensors a la pell i es fan visibles amb senyals d’imatge o audibles mitjançant senyals acústics. D’aquesta manera, el pacient pot veure o sentir immediatament com respon el seu cos.
Biofeedback: reconeixement i aprenentatge
Mitjançant la biofeedback, el pacient pot reconèixer que fins i tot els canvis mentals més petits afecten el seu cos. Durant el tractament, aprèn a influir conscientment i voluntàriament en els processos corporals i, per tant, pot avançar en la seva curació sense efectes secundaris ni dolor. Quan es mesura la tensió muscular, per exemple, els resultats de la mesura es poden mostrar com una corba a la pantalla. Si la tensió muscular canvia, també canvia la corba. Així, el pacient rep informació directa sobre el canvi de tensió muscular. El tractament de biofeedback sol estar sempre relacionat amb un teràpia conductual concepte o una altra forma de teràpia i no es considera un tractament exclusiu.
El biofeedback s’utilitza per tractar:
- Estrès, conseqüències de l'estrès, i per a maneig de l'estrès.
- Crònic dolor tal com mals de cap, esquena dolor, la fibromiàlgia.
- Hipertensió, trastorns circulatoris
- Tinnitus, estómac irritable, síndrome de l'intestí irritable
- Trastorns del son, trastorns sexuals
- Incontinència urinària i fecal, retenció urinària
- Hiperactivitat, trastorn per dèficit d’atenció
- Trastorns epilèptics
- Trastorns d’ansietat, depressió
- Trastorn d 'estrés post traumàtic
- Prevenció de malalties cròniques
- Millora de la consciència corporal
- Causes psicològiques / conseqüències psicològiques de les malalties físiques.
Biofeedback per a la reforma de l'atenció sanitària?
El biofeedback podria tenir un paper cada vegada més important, especialment en les malalties cròniques. Com que la participació del pacient en el procés de curació és cada vegada més important, la biofeedback podria tenir un paper important en els conceptes de tractament de malalt crònic pacients, molts dels quals actualment s’estan provant. Tot i això, el mètode no és adequat per a tots els pacients. La motivació i la cooperació amb el terapeuta, per exemple, són requisits previs fonamentals per a un tractament reeixit. El pacient sol beneficiar-se del fet que la motivació s’estableix durant teràpia a través d’una ràpida sensació d’assoliment: al cap i a la fi, la retroalimentació del cos és immediata i sempre força directa. Sembla que el mètode funciona especialment bé per als nens amb tensió mals de cap i trastorns per dèficit d’atenció. Aquí, les animacions per ordinador especialment desenvolupades amb personatges de dibuixos animats admeten aprenentatge procés. El tractament no es limita a les sessions a l'oficina del terapeuta: els exercicis apresos també s'han de practicar a casa.
Biofeedback: entrenament del sòl pèlvic
Per a moltes malalties, els èxits del tractament són excel·lents i estan demostrats científicament. Per a fecals i incontinència urinària, per exemple, sòl pèlvic i l'esfínter es pot entrenar bé mitjançant la retroalimentació dels sensors de biofeedback. Pacients amb tensió mals de cap també pot aprendre ràpidament a alleujar la seva tensió. Això també és cert per als pacients que tenen mal de cap a causa de la desalineació de la mandíbula. Trituració de dents i els problemes de la mandíbula es poden eliminar amb una combinació de relaxació teràpia Per més positius que siguin els èxits, si i fins a quin punt està cobert el tractament health l’assegurança s’ha d’aclarir en cada cas. En alguns casos, el fitxer teràpia només el paga el health assegurança si s’integra específicament en un teràpia conductual.
Biofeedback: trobar terapeutes
L’interès pel biofeedback és elevat, però actualment hi ha relativament pocs terapeutes. La German Biofeedback Society ofereix formació continuada per convertir-se en terapeuta de biofeedback. El requisit previ per a això és una llicència per exercir la medicina o la psicologia. Altres persones titulades a health les cures, com fisioterapeutes, fisioterapeutes, infermeres, terapeutes ocupacionals, científics esportius, logopedes o practicants alternatius, poden formar-se per convertir-se en entrenadors de biofeedback. En casos excepcionals justificats, la comissió de formació continuada també pot admetre persones amb altres qualificacions professionals.
Ús de biofeedback per tractar la migranya
Per primera vegada, l’alemany Migranya i mal de cap Society (DMKG) ho ha certificat teràpia de biofeedback és tan eficaç com la teràpia farmacològica en les seves directrius per al tractament de la migranya. La societat ho recomana teràpia de biofeedback especialment per a pacients que pateixen freqüència migranya atacs. En presentar les noves pautes per al tractament de migranya, la societat especialitzada va destacar que la prevenció té una importància central en el tractament. Això és especialment cert per als pacients que pateixen migranyes freqüents: les persones que han de suportar a atac de migranya més de tres vegades al mes, o els atacs dels quals duren més de 72 hores, o que responen malament a la teràpia farmacològica aguda, poden reduir significativament la freqüència dels atacs de dolor mitjançant mesures. Es recomanen estratègies de teràpia conductual, com la biofeedback, per a aquests pacients. L'eficàcia, va subratllar el DMKG, és tan alta com amb la teràpia farmacològica. Ho han demostrat diversos estudis. La migranya és un atac periòdic recurrent, predominantment unilateral mal de cap que sovint s’acompanya de nàusea i vòmits.
