La postmenopausa, és a dir, un cop finalitzat el període, augmenta el risc de patir malalties com ara osteoporosi, malalties cardiovasculars, d’aparició d’adults diabetis or càncer de mama.
Perfil de risc alterat
Hi ha diferències clares de gènere en la incidència de osteoporosifractures de tipus: les dones tenen un doble o tres vegades més alt fractura risc que els homes. Fractura les taxes augmenten exponencialment a edats més avançades. Els estrògens promoure l’acumulació de substàncies òssies estimulant el metabolisme ossi. Si menys estrògens són presents després menopausa, l'efecte global es redueix pel factor corresponent. El risc de patir malalties cardiovasculars també augmenta en funció de l'edat si és menys natural estrògens estan circulant al sang. Els estrògens protegeixen els d'un sol ús i multiús. perquè augmenten la proporció de "bons" HDL colesterol (altDensitat lipoproteïna), que prevé l’aterosclerosi i cor atacs. A Alemanya, cada any moren 240,000 dones i 167,000 homes a causa de malalties de la sistema cardiovascular. En les dones, són numèricament la principal causa de malaltia greu i cada segona causa de mort. Les dones postmenopàusiques són més freqüentment afectades que les dones pre-menopàusiques. L'efecte vasoprotector només es pot demostrar amb estrògens endògens. Prendre estrògens sintètics no prevé malalties cardiovasculars. D’altra banda, fins i tot l’estudi WHI (Women salut Initiative), un ampli estudi sobre l’hormona teràpia, que realment es va dur a terme per proporcionar evidències positives d'aquesta forma de teràpia, es va suspendre. Sota estrògens teràpia, el risc de cor atac i carrera augmentat. L'alterat metabolisme dels greixos també afecta el pes corporal, ja que el consum de calories disminueix durant menopausa. Si els afectats no canvien els seus hàbits alimentaris ni augmenten el consum d’energia fent més exercici, augmenten de pes. Per exemple, mentre que el 22.8 per cent de les dones d'entre 40 i 49 anys a Renània del Nord-Westfàlia ho són excés de pes (índex de massa corporal, IMC> 29), aquest és el cas del 31.1 per cent de les persones de 50 a 59 anys i del 38.0 per cent de les persones de 60 a 69 anys. El risc de desenvolupar aparició en adults diabetis augmenta. Càncer de pulmó és el càncer més freqüent entre les dones a Alemanya i la causa més freqüent de mort per càncer. Estadísticament, cada vuitena a desena dona es veu afectada al llarg de la seva vida i l’edat mitjana al primer diagnòstic és de 63 anys. Segons les estimacions més recents de l’Institut Robert Koch, a més de 47,300 dones se’ls diagnostica càncer de mama a la República Federal d'Alemanya cada any, aproximadament 19,300 d'ells menors de 60 anys. Els errors en la divisió cel·lular són més probables a mesura que augmenta l'edat. Història familiar, de fumar, alcohol consum i obesitat són factors rellevants que augmenten el risc de patir malalties.
Estratègies per combatre els símptomes de la menopausa
La necessitat d’ajuda professional símptomes de la menopausa és genial. Gairebé tres quartes parts de les dones afectades visiten un ginecòleg per aquest motiu. El nombre de visites augmenta contínuament tant amb la varietat com amb la intensitat de les queixes. Tot i que les dones estan satisfetes amb l’atenció mèdica de mitjana, hi ha una excepció: l’assessorament i l’oferta de remeis i remeis alternatius per tractar els problemes climàtics. Gairebé un terç de les dones no estan satisfetes amb els serveis mèdics en aquesta àrea. Durant les seves pràctiques habituals, els metges sovint no es poden permetre el temps per respondre a la necessitat especial de consultes de les dones menopàusiques. Per aquest motiu, s’han de crear serveis suplementaris per atendre la necessitat de les dones d’assessorament i atenció individualitzada, mèdicament competent i holística. Les causes de símptomes de la menopausa són tan variats com el solucions. Depenen del tipus i de la intensitat de les queixes factors de risc for osteoporosi o malalties cardiovasculars, sobre malalties anteriors i sobre quines alternatives de tractament prefereix o rebutja la dona. El factor d’èxit més important és fer que les dones siguin conscients que són les seves health i poden fer-hi alguna cosa pel seu compte. Recomanacions per a un estil de vida conscient, és a dir, menjar de manera equilibrada dieta, fer exercici regularment i evitar estrès, per tant, hauria de constituir la base de tots els enfocaments terapèutics. Un fet saludable i saludable dieta no només pot ajudar a alleujar les molèsties, sinó també prevenir l’osteoporosi o malalties cardiovasculars. L’exercici físic té efectes igualment beneficiosos: només 30 minuts natació o anar en bicicleta dues o tres vegades per setmana alleuja els xafogors i suar, augmenta el sistema immune i millora el son. A més, hi ha nombroses opcions dels camps de la naturopatia i la medicina convencional per pal·liar les queixes vegetatives.
Teràpia hormonal i preparats herbaris
En primer pla hi ha mètodes alternatius com fitoestrògens i preparacions vegetals. Malgrat això, remeis homeopàtics així com la medicina ortomolecular també proporcionen l’alleujament desitjat. Tot i que els procediments alternatius són cada vegada més populars entre les dones, l’acceptació de l’hormona teràpia (HT) amb combinacions d’estrògens o estrògens-progestina ha disminuït en els darrers anys a causa dels resultats negatius de l’estudi.
