resum
Les deformitats posturals de la columna vertebral són malalties comunes, especialment als països occidentals. La columna vertebral, que suposadament absorbeix grans forces cada dia i que s’encarrega, entre altres coses, de caminar en posició vertical, està formada per zones còncaves i convexes. El que per una banda té raons estàtiques, és al mateix temps el seu punt feble.
Especialment en persones freqüentment sedentàries, les zones conegudes com a columna vertebral cifosi i lordosi es pot enfortir i, per tant, esdevenir inestable. Si els cossos vertebrals s’inclinen més sovint i, per tant, es tornen inestables, els defectes posturals progressaran ràpidament si no es prenen mesures contràries actives. La malposició més freqüent és cifosi (també conegut com a geperut), especialment a la columna vertebral toràcica regió.
El lordosi (també conegut com a hollow back) és llavors la segona malposició més freqüent. També es coneix com a curvatura lateral en forma de S de la columna vertebral escoliosi. També s’acompanya d’un gir al voltant del seu propi eix (rotació).
Les primeres opcions de tractament serien exercici fisioteràpic, que consisteix a enfortir els fils musculars al llarg de la columna vertebral i estirament exercicis. En casos extrems, greus cifosi i escoliosi també condueix a un estrenyiment del canal espinal (estenosi espinal) i pressió sobre les fibres nervioses. El resultat és la fallada neurològica.
En aquest cas, sempre s’ha de considerar una operació. En aquest cas, els cossos vertebrals de la zona afectada es separen els uns dels altres i es tornen a cargolar junts en posició recta. Tanmateix, el resultat és que els cossos vertebrals s’estrenyen en aquest punt i ja no es poden moure.
Un requisit previ per a la cirurgia és que el pacient ja no estigui en fase de creixement. Per tant, els adolescents i els nens serien més reticents a ser operats. També és possible intentar tornar la columna vertebral en posició recta amb cotilles.
A condició és, tanmateix, un temps de càrrega de 3⁄4 del dia, que no afavoreix la cooperació directa dels pacients. A més, l’èxit dels tractaments amb cotilles és força pobre. Per tant, la prevenció de danys posturals és extremadament important.
Les persones assegudes amb freqüència han de fer regularment estirament exercicis durant el dia (agafar el sostre amb la punta dels dits). L’ús d’una cadira agenollada també hauria de millorar la postura i alleujar així la columna vertebral.
