Diagnòstic: com es diagnostica la tendinitis?
El diagnòstic de tendinitis es basa en un detallat historial mèdic, proves de moviment i palpació precisa de la zona afectada. Pressió dolor és típic sobre el tendó afectat. A més, ultrasò s’utilitza per detectar danys majors i inflor. En casos de dubte, la ressonància magnètica (RM) pot proporcionar informació precisa sobre l’abast de la lesió.
Teràpia: què ajuda amb la tendinitis?
La teràpia de tendinitis és principalment descans i protecció. De manera aguda, és a dir, en un termini de 24 hores, les compreses de refredament ajuden, en el transcurs posterior de la malaltia, també es recomana la calor. Les vendes compressives estabilitzen el tendó.
Per combatre la inflamació, medicaments antiinflamatoris (AINE) com ara diclofenac or ibuprofèn es pot utilitzar com a tauletes o ungüents. Un cop disminueixen els símptomes inicials, la llum estirament els exercicis ajuden a combatre la inflamació del tendó i a recuperar la capacitat de resistència més ràpidament. En casos crònics, pot ser necessària una cirurgia. Per exemple, esquinçat tendons es pot curar.
Durada de la tendinitis
La durada de la tendinitis depèn en gran mesura de la seva causa i de la gravetat de la inflamació. Una lleugera inflamació després d'una sola sobrecàrrega lleu pot curar-se al cap d'uns dies per immobilització i refredament. La tendinitis més greu sol trigar unes quantes setmanes i només millora amb l’ús de analgèsics i antiinflamatoris.
En casos molt rars, la inflamació del tendó pot progressar a una etapa permanent i conduir a processos de remodelació i desgast a la zona afectada. És important tenir en compte que la durada i el moment del procés de curació depenen en gran mesura del comportament individual. Si la zona afectada s’alleuja, immobilitza i refreda amb cura, el temps de curació s’escurça, mentre que continuar la tensió o la sobrecàrrega comporta un empitjorament i existència permanent de la inflamació.
Quin és el pronòstic?
En la majoria dels casos, la tendinitis és una lesió esportiva dolorosa però banal que es cura espontàniament amb les mesures conservadores esmentades anteriorment. Hi ha diferències en el temps que es triga a recuperar-se de la lesió. Al braç, triga uns quants dies, mentre que el Tendó d’Aquil·les sovint triga setmanes.
Si la inflamació del tendó, per exemple a l'espatlla, és causada per malposicions anatòmiques, la malaltia pot ser més persistent i hauria de ser tractada per experts. És important fer una pausa si la inflamació del tendó encara és present per evitar un curs crònic. En aquest cas, el tendó es pot danyar a llarg termini fins a tal punt que s’ha de reparar quirúrgicament.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
