Dopamina és un missatger important del sistema nerviós. Com a anomenat neurotransmissor - Una mena d’hormona: transmet senyals entre neurones i, per tant, garanteix el control dels moviments tant físics com mentals. Com a resultat, dopamina és responsable de diverses reaccions corporals, com ara la motricitat fina o el moviment corporal, però també de la pulsió mental, el benestar, la joie de vivre, el coratge, concentració i plaer. Dopamina interactua constantment amb serotonina, que té un efecte més amortidor i relaxant. A més, la dopamina s’allibera com a sentiment de felicitat durant determinades activitats, com menjar o fer sexe, i en aquest procés desperta el desig de repetició.
Dopamina: addicció a les drogues mitjançant el "sistema de recompensa"
No obstant això, aquest "sistema de recompensa" pot esdevenir perillós quan les drogues s’abusa, perquè la dopamina també s’allibera més quan amfetaminas, opiacis i cocaïna es prenen, cosa que provoca addicció. Nicotina també condueix a l'alliberament de dopamina i, per tant, proporciona sensacions de felicitat quan es fuma. Fins i tot només mantenir i encendre una cigarreta allibera dopamina. Això fa que sigui difícil per als addictes fer l’hàbit de fumar. La quantitat de dopamina que es troba al cervell varia de persona a persona i probablement també és responsable del temperament individual. Investigadors de l'Hospital Universitari Charité de Berlín han trobat que les persones amb altes concentracions de dopamina solen estar més ansioses que les que tenen menys dopamina. Persones amb una quantitat mitjana de neurotransmissor solen ser equilibrats i de contingut. No obstant això, a causa de les seves múltiples funcions, quan hi ha una deficiència o un excés de dopamina, pot esdevenir ràpidament perillosa.
Excés de dopamina: ansietat i esquizofrènia.
La dopamina és responsable de la transmissió de sensacions i sentiments. En persones sanes, això garanteix una percepció emocional estable, perquè només perceben aproximadament el deu per cent de totes les impressions i sentiments que els envolten constantment. Persones amb un nivell elevat de dopamina concentracióno obstant això, pot percebre considerablement més i perdre cada vegada més la capacitat de distingir entre sensacions importants i sense importància. Si una persona percep el 20 per cent de totes les sensacions, es pot produir una crisi nerviosa. Una dopamina encara més elevada concentració porta a psicosi or esquizofrènia. Antagonistes de la dopamina tal com neurolèptics, que ajuden a reduir els nivells de dopamina, són adequats per al tractament en aquest cas.
ADD i TDAH com a resultat
Els síndromes de dèficit d 'atenció ADD i TDAH també es deuen a un trastorn metabòlic de la dopamina. Aquí, la dopamina es descompon massa ràpidament, causant la els nervis ser incapaç de filtrar els estímuls entrants. A diferència de les persones sanes, les persones afectades no poden solucionar sensacions o sons inútils i percebre-les amb la mateixa intensitat que coses importants. Com a resultat, TDAH així com el TDAH comporta trastorns de concentració i problemes d’atenció.
La dopamina com a estimulant natural del cos
En altres casos, però, el cos utilitza dopamina per ajudar-se a si mateix. Per exemple, després d’una llarga nit amb poc son, el cos és capaç d’alliberar més dopamina i utilitzar-la com a estimulant com a recolzament del propi cos. Així és com passa tot i això privació del son, sovint encara ens sentim concentrats, desperts i increïblement en forma.
Deficiència de dopamina: amenaça de la malaltia de Parkinson
La dopamina és responsable en el cos dels sentiments de felicitat i del sistema de recompenses. Com menys se n’estrena, més trista i més apatia és la persona respectiva. Per tant, es pot produir una manca de dopamina lead a depressió i l'apatència. A causa de l’efecte de la dopamina sobre l’activitat motora física, també pot produir-se un nivell de dopamina massa baix lead a Malaltia de Parkinson. S'ha demostrat que això està indissolublement relacionat amb la manca de dopamina: en les persones amb Parkinson, la concentració de dopamina a la cervell és fins a un 90 per cent inferior a la de les persones sanes. El Parkinson afecta particularment les persones grans. La malaltia, també anomenada "paràlisi sacsejant", s'associa als símptomes següents:
- Tremolor
- Oscil·lació del cap
- Sudoració com una convulsió
- Marxa inhibida
- Deteriorament de la memòria
- Malbaratament
En casos greus de Parkinson, pot ajudar a prendre medicaments que millorin la dopamina.
Regulació dels nivells de dopamina mitjançant l’equilibri intern
Tanmateix, per a la resta de símptomes de deficiència o excés de dopamina, el administració de medicaments per health la modulació està fora de qüestió. Aquí, els individus afectats han d’actuar ells mateixos. Es poden aconseguir nivells òptims de dopamina per si sols si canvien el seu estil de vida. Pot ser útil buscar una feina que us satisfaci, que us faci feliç i que us doni la sensació d’haver fet alguna cosa útil. Meditació, relaxació exercicis, ioga, el dejuni cures o Pilates també pot ajudar a restaurar l'interior equilibrar i així portar la dopamina del cos al nivell adequat.
