Ussa d'ussa les fulles es poden prendre com a te o en forma de recobert tauletes, pastilles o gotes que contenen un extracte (extracte) de les fulles.
Bearberry com un te
El te també està disponible en bosses filtradores preenvasades, però la qualitat sol ser millor amb fulles soltes. Un altre punt negatiu de les bosses de filtre és que s’han de preparar amb calor aigua. Tanmateix, aquest procediment no és òptim per a baixa a causa de la tanins conté (vegeu més avall).
A més, baixa és present sol o en combinació amb altres plantes a tes dels bufeta/ronyó grup. En combinació tes, tanmateix, la proporció de fulles de baixa sovint és baixa.
La dosi correcta
Com a mitjana diària dosi, 3 g de fulles de berba o 400-840 mg de hidroquinona els derivats es poden prendre fins a quatre vegades al dia. Les dosis simples (3 g) es poden abocar sobre 150 ml de aigua cada vegada per infusions or fred maceracions.
Bearberry: preparació del te.
Per preparar un te a partir de fulles de nabiu, s’aboca 2.5 g de les fulles finament picades o en pols gruixuda (1 culleradeta equival a uns 2.5 g) sobre bullint aigua i després de 15 minuts passat per un colador de te. Tanmateix, cal tenir en compte que, quan està exposat a la calor, el tanins contingut en el te augmenta i pot irritar el estómac. La sabor del te també és més amarg a causa del tanins.
Una millor alternativa és abocar fred regar sobre les fulles i deixar-les empinar durant 6-12 hores, remenant de tant en tant. Això fred l'extracte d'aigua (macerat en fred) conté tanta arbutina, però menys tanins. Es pot beure una tassa de te calent cada 3-4 vegades al dia.
Contraindicacions: Quan s’ha d’evitar el bescut?
No s’han de prendre fulles de baixa durant embaràs i per menors de 12 anys. Tampoc no es recomana prendre les fulles durant la lactància materna, ja que el pas d’arbutina o hidroquinona en la llet materna encara no s’ha estudiat. Tampoc no s’han de prendre fulles de baixa en casos de greus fetge or ronyó malaltia.
Bearberry no s’ha de prendre per un període superior a una setmana sense consell mèdic. Tampoc s’ha d’utilitzar amb més freqüència de cinc vegades l’any.
Com s’han d’emmagatzemar les fulles de mordassa?
Les fulles de bearberry s’han d’emmagatzemar en un lloc fresc i sec, allunyat de la llum.
