Definició Allargament de la banda deformativa
Els lligaments són fils de teixit connectiu que connecten parts en moviment de l’esquelet humà. Es troben principalment a la zona del articulacions. Serveixen per restringir la mobilitat i el moviment fins al grau desitjat pel cos.
També tenen un efecte estabilitzador i enfortidor. La seva disposició ondulada de fibra els permet amortir i reduir les forces que hi actuen. Si s’estiren els lligaments, es supera el rang normal de moviment dels lligaments.
És una lesió del lligament de primer grau i representa l’etapa preliminar a lligament esquinçat. Les causes solen ser moviments involuntaris o executats incorrectament, com solen ocórrer a lesions esportives. Un esdeveniment típic que condueix al lligament estirament és la torsió del peu.
Durada d’un allargament del lligament
La durada del lligament estirament depèn de la gravetat de la soca, del tipus de lligament afectat i de la soca aplicada durant el procés de la malaltia. Per exemple, l’aparell lligamentós del genoll i turmell està permanentment exposat al pes corporal i al moviment constant i és més difícil de curar que, per exemple, el lligament estirament al dit. A més, un lligament estirat excessivament només té una capacitat de regeneració limitada.
Es produeix l’anomenada “curació de defectes” dels lligaments, cosa que provoca una reparació incompleta o excessiva del teixit lesionat. Això pot provocar la pèrdua de la funció a l’articulació afectada amb molèsties permanents o mobilitat restringida. El lligament afectat sovint és susceptible a l'estirament del lligament renovat.
El tractament bàsic de l’estirament del lligament, independentment de quina articulació sigui, és la reducció permanent de la càrrega. Com a regla general, l’estirament del lligament sense complicacions es cura després de dues setmanes. No obstant això, el període de temps varia en funció de l’articulació afectada.
En alguns casos, poden passar setmanes o mesos fins que l’aparell lligamentós es pugui tornar a carregar fins a cert punt. Els esportistes haurien d’abstenir-se d’esport durant diverses setmanes i, si les queixes disminueixen, recuperen lentament l’articulació afectada. Si no es tracta i se sotmet a una càrrega primerenca, l'estirament del lligament pot provocar inestabilitat, malposició, crònica dolor, enduriment de l'articulació i renovació de la tensió del lligament. El dolor sol ser més fort que abans.
Cep dels lligaments al genoll
Quan els lligaments del genoll s’estiren, els lligaments del genoll es tensen. Això sol afectar els anomenats lligaments creuats o el lligament intern, que està connectat al menisc - en forma de mitja lluna cartílag sistema - del genoll. El lligament extern, en canvi, és menys freqüentment afectat per les soques a causa de la seva independència del menisc.
Clàssicament, la lesió es produeix en esquiadors i futbolistes. En el transcurs de l'accident, la superfície articular es llisca breument fora de la seva posició normal i, per tant, supera el seu rang de moviment girant-se o flambant-se. Depenent del grau d estirament del lligament del articulació del genoll, entren en joc diferents mesures terapèutiques.
En el cas d’una lleugera extensió del lligament, la immobilització durant unes dues o sis setmanes, és suficient l’ús addicional de paquets frescos i ungüents analgèsics. Una forta tensió del articulació del genoll s’ha de tractar amb fèrules estirables o benes per restringir els lligaments en el seu moviment. La immobilització es realitza durant unes quatre a sis setmanes.
Aquí és típica la sensibilitat del articulació del genoll a dolor, que es pot allargar durant tres o quatre mesos. Hauria de ser possible reprendre la càrrega completa al cap de quatre mesos com a màxim. Si es produeixen restriccions permanents de moviment o dolor, haureu de consultar definitivament un metge.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
