Efectes secundaris
Efectes secundaris després de la dosi correcta de Vitasprint B12® són generalment rars, de tant en tant es poden produir reaccions d’hipersensibilitat en forma de símptomes al·lèrgics a ingredients individuals. Durant embaràs i la lactància materna, però, es recomana no prendre Vitasprint B12®, ja que la seguretat del producte encara no s'ha establert del tot en aquest període de temps.
Alternatives a Vitasprint B12
Vitasprint és una dieta anomenada complementar que conté vitamina B 12 (cobalamina). A més, la companyia afirma que també conté glutamat, una substància que juga un paper a la cervell, però la ingesta de la qual es realitza mitjançant una dieta complementar és completament innecessari. Vitasprint és car.
Per tant, sorgeix la qüestió d’alternatives més econòmiques. Hi ha nombroses preparacions que contenen vitamina B 12, el component principal de Vitasprint. Vitasprint està disponible en diferents formes de dosificació, per exemple com a càpsula i, probablement més coneguda pels anuncis de televisió, com a solució per beure.
Aquí, 30 ampolles amb 500 μg de vitamina B 12 costen gairebé 50 euros. Es recomana prendre una ampolla per beure al dia. Els costos diaris de la teràpia són aproximadament d’1.60 euros. Hi ha nombrosos preparats que contenen vitamina B 12 i que són clarament més favorables, però les solucions de consum de vitamina B 12 són bastant rares.
Hi ha dues alternatives una mica més favorables: Tetesept B 12 Vitakick ofereix 7 ampolles de beure per 10 euros, 30 ampolles tan sols costarien 43 euros. Els costos diaris de la teràpia ascendirien a aproximadament 1.40. Doble cor ofereix també ampolles de beure vitamina 12, aquí 8 peces costen 7.50 euros.
30 ampolles costarien, per tant, només 28 euros, els costos diaris de la teràpia serien amb prou feines d’1 euro. Així el doble cor Les ampolles per beure vitamina B 12 són clarament més favorables que les ampolles Vitasprint. Totes dues preparacions contenen menys vitamina B 12 que Vitapsprint: Vitasprint 500 μg, Tetesept 50 μg, doble cor 55 μg.
I Vitasprint anuncia especialment les dosis elevades de vitamina B 12. A més, cal dir, però, que el cos humà té una necessitat diària de vitamina B 12 d’aproximadament 3 μg. A més, a més dels éssers humans, que mengen de forma equilibrada, l’admissió de vitamina B 12 sobre els aliments és completament suficient, no calen mitjans auxiliars alimentaris.
La manca de vitamina B 12 es pot determinar per un sang mostra presa pel metge de família. Si existeix aquesta deficiència, es recomana una substitució. Vitasprint també està disponible com a càpsules, 20 càpsules costen gairebé 16 euros aquí.
Les càpsules contenen 200 μg de vitamina B 12. S’han de prendre 3 càpsules diàries. Això fa que els costos diaris de gairebé 2.50 euros.
Hi ha nombroses alternatives per a les tapes de vitamina B 12, aquí només s’esmenten 2 exemples: B&K Nutripharm B 12 càpsules, 60 càpsules per poc menys de 12 euros, es recomana la ingesta d’1 càpsula al dia (conté 3 μg de vitamina B 12). El cost diari és d’uns 20 cèntims. També Vitamina B12 d’encapsulació pura (per medicament), 90 càpsules de 500 μg per 18 euros.
Cost diari d’uns 20 cèntims. També hi ha nombroses preparacions que en contenen diverses vitamines des complex de vitamina B.. Es poden comprar sense recepta a les farmàcies o farmàcies.
La principal diferència entre Vitasprint i altres preparats és, a més del preu, que s’anuncia la dosi elevada de vitamina B 12. Fins ara, però, no hi ha evidències que aquestes dosis elevades aportin beneficis, tot i que el fabricant promet significativament més energia després de prendre-les. Com ja es descriu anteriorment, el cos no necessita més de 3 μg de vitamina B 12 al dia, els estudis demostren si una dosi elevada de vitamina B 12 pot augmentar l'energia.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
