Centrat en el client psicoteràpia és la psicoteràpia conversacional. Té el seu origen en la psicologia humanística.
Què és la psicoteràpia centrada en el client?
En medicina, centrat en el client psicoteràpia també passa pels noms de psicoteràpia conversacional (GT), psicoteràpia centrada en la persona o psicoteràpia no directiva. Això fa referència a psicoteràpia en què les converses formen el procediment central de tractament. El psicoterapeuta i psicòleg nord-americà Carl R. Rogers (1902-1987) és considerat el fundador de la psicoteràpia centrada en el client. Rogers va ser una de les figures més importants de la psicologia humanística. Entre els representants alemanys més coneguts de la psicoteràpia centrada en el client hi ha Reinhard Tausch (1921-2013) i la seva dona Anne-Marie Tausch (1925-1983). Carl R. Rogers va ser professor de psicologia a diverses universitats nord-americanes entre 1940 i 1963. Durant aquest temps també va establir una psicoteràpia centrada en el client, que va arribar a Alemanya als anys 1970 a través de Reinhard Tausch.
Funció, efecte i objectius
La psicoteràpia centrada en el client es basa en la suposició de Carl R. Rogers que l'home és bàsicament bo. Si es comporta malament, es deu a un desajust, que al seu torn es basa en la ignorància de l’autorealització a infància i l'edat adulta. A més, Rogers creia que els éssers humans s’esforcen per l’autonomia, l’autorealització i el creixement. Si es suprimeixen o inhibeixen aquestes aspiracions de creixement, es produeixen trastorns mentals. Mitjançant la psicoteràpia centrada en el client, les persones recuperen la seva capacitat original d’autorealització. En fer - ho, el marc de parlar teràpia ha de ser el contrari a les condicions que van provocar el desajust. Per tant, el client es considera un professional per a la seva pròpia persona. Entre els pilars més importants per a l’èxit de la psicoteràpia centrada en el client hi ha tres elements fonamentals en la relació entre terapeuta i client. Són consideracions positives incondicionals, empatia i congruència. Una consideració positiva incondicional significa que el terapeuta és absolutament positiu cap al seu client per se, així com cap a les peculiaritats i problemes del seu client. En aquest sentit, la consideració positiva incondicional coincideix amb l’assumpció bàsica centrada en el client sobre la naturalesa positiva dels éssers humans. Per tant, l’acceptació incondicional de les coses expressades pel client pretén fomentar-lo i assenyalar la solidaritat. Mitjançant l’empatia, el terapeuta és capaç d’entendre el client i empatitzar amb els problemes del client. En fer-ho, l’empatia facilita la comunicació. L’empatia en el context de la psicoteràpia conversacional es pot distingir entre diverses formes diferents. Aquests inclouen l’empatia per concretar la conversa, la repetició de la informació comunicada, l’empatia en relació amb l’autoconcepte, així com les experiències del client que configuren l’acció. La congruència significa la veracitat i l’autenticitat de l’actitud del terapeuta cap al client. En fer-ho, el terapeuta també es revela al seu client com a persona i no només com a metge. A més, Carl R. Rogers estableix tres factors més importants per a una relació d’èxit entre terapeuta i client. Per tant, hi hauria d’haver un contacte psicològic entre tots dos, el client hauria d’estar en incongruència i el client hauria de ser capaç de percebre el tractament que ofereixen les actituds bàsiques. Només complint aquestes sis condicions es poden aconseguir canvis psicoterapèutics. La psicoteràpia centrada en el client s’aplica de manera individual teràpia, teràpia de grup o teràpia de parella. El contingut de la conversa el determina el client. A continuació, el terapeuta tracta el contingut concret i dóna suport al client a explorar-se a si mateix. També dóna suggeriments que, no obstant això, no són consells. El terapeuta s’esforça per empatitzar amb el client i transmetre calor. La sinceritat també és important. No és estrany que s’integrin elements d’altres mètodes de tractament parlar teràpia. Per tant, la psicoteràpia centrada en el client no sempre es limita a la conversa. Segons estudis, s’ha demostrat l’eficàcia de la psicoteràpia centrada en el client, per tant, tant en el tractament individual com en la teràpia de grup, en la majoria dels casos lead a una millora de la personalitat, les relacions interpersonals i el benestar. La psicoteràpia conversacional s’utilitza per al tractament de malalties mentals i psicosomàtiques o quan el client vol aconseguir l’autorealització. La psicoteràpia centrada en el client és adequada tant per a adults com per a adolescents. Talk la teràpia es realitza un cop per setmana i dura aproximadament 60 minuts per sessió.
Riscos, efectes secundaris i perills
Abans de tenir lloc la psicoteràpia centrada en el client, es recomana mantenir converses preliminars aclaridores amb el terapeuta. Per tant, el client no ha de començar el tractament fins que no estigui absolutament segur que ha trobat el terapeuta adequat. No és possible dir exactament si hi ha riscos o contraindicacions per a la psicoteràpia conversacional. Per exemple, fins ara no hi ha hagut estudis fiables sobre aquest tema. Per tant, malgrat nombrosos estudis, només hi ha proves limitades del procediment. En alguns casos, hi ha advertències que determinats objectius de tractament, com la flexibilitat i la disposició permanent a canviar, podrien causar inseguretat en alguns clients. Des d’un punt de vista ètic, la psicoteràpia centrada en el client es considera inobjectable i no contradiu els principis humans. A més, a causa de la seva actitud centrada en el client, la psicoteràpia conversacional mostra un gran respecte pels clients, així com les seves autoreflexions. A més, el client adquireix la capacitat de més autodeterminació. Els possibles riscos de la teràpia de conversa radiquen principalment en la personalitat del terapeuta i del client. Per exemple, el client no avançarà si no està obert al canvi. El terapeuta ha de respondre de manera constant autèntica i empàtica per evitar descarrilar el tractament.
