Tendó rotular: Què fer per al dolor?

El tendó rotular realitza una funció important en l 'estabilització i la mobilitat del articulació del genoll. Connecta el més gran cuixa múscul (quàdriceps femoris) a la tíbia a través de la ròtula (ròtula) i, per tant, s’estressa durant cada revolt i extensió del genoll. Una sobrecàrrega o una càrrega incorrecta, per exemple durant els esports, pot causar irritació del tendó rotular, l’anomenada síndrome del tendó rotular. Una ruptura del tendó rotular, en canvi, sol produir-se només si hi ha danys previs al tendó o com a conseqüència d’un accident.

Síndrome del tendó rotular: irritació del tendó rotular.

Lliurament persistent del tendó rotular lead al que es coneix com tendinopatia rotuliana. Es tracta d’una malaltia pel desgast en la qual hi ha irritació crònica a la unió entre l’os i el tendó. Sol afectar als esportistes, però també a les persones que treballen freqüentment amb els genolls doblegats.

Atès que el tendó rotular està particularment estressat pels moviments bruscos en esports com el bàsquet, el voleibol o el salt de llargada, la síndrome del tendó rotular també es denomina "genoll del saltador" o "genoll dels saltadors".

Els símptomes d’aquesta irritació del tendó rotular inclouen el genoll dolor durant l’esforç com pujar escales o caminar cap avall. dolor també es pot produir en repòs o després de la flexió del genoll perllongada, així com quan s’estreny el quàdriceps múscul.

El descans i la fisioteràpia són importants

En ròtula aguda tendinitis, el relleu és inicialment la mesura més important. En funció de la gravetat dels símptomes, haureu d'abstenir-vos d'esport durant almenys sis setmanes a tres mesos. Analgèsics tal com ibuprofèn or diclofenac alleujar les molèsties, però no les hauríeu de prendre durant més d’uns dies sense la recepta d’un metge.

Si el dolor és greu, un ortopedista pot injectar-li una anestèsia local or cortisona al tendó rotular.

fisioteràpia també és important el tractament massatge i estirament exercicis per afluixar el teixit del tendó. En algunes circumstàncies, mètodes físics com ultrasò tractament o xoc onada teràpia també pot ser útil.

Enregistrament del tendó rotular

Una cinta o cinta pot ajudar a protegir contra la tendinopatia rotular estabilitzant l’articulació. Demaneu al vostre fisioterapeuta que us mostri com enganxar-la i, a continuació, podeu renovar-la pel vostre compte a casa. Com a alternativa, hi ha diferents tipus d’embenats que simplement s’estiren sobre el genoll.

Una forma especial de gravació és l’anomenada cinta kinesio. Això sol ser autoadhesiu de colors guix tires que s’enganxen d’una manera determinada al voltant i al voltant del genoll. L'efecte es basa menys en l'estabilització que en un augment de sang , que s'aconsegueix tirant de la cinta sobre el pell.

Ruptura del tendó rotular: dolor sobtat i pèrdua de força

Una ruptura del tendó rotular és una lesió relativament rara. En general afecta a persones grans en les quals el força dels tendons es redueix per certes malalties com diabetis mellitus, o que presenten un tendó rotular prèviament danyat per lesions o cirurgia anteriors.

Després, per exemple, un fort esforç sobtat o tensió muscular pot provocar una ruptura del tendó rotular. El tendó rotular també es pot trencar en cas de caiguda o accident.

Això es nota per un dolor brusc relacionat amb una pèrdua de força al cama - l'extensió de la cama ja no és possible ni restringida. A més, es produeix l’anomenada protrusió rotuliana: A causa del fet que el ròtula ja no està fixat pel tendó rotular, és uns quants centímetres més alt que en el cas normal.

A continuació, el diagnòstic és confirmat per un Radiografia i possiblement una ressonància magnètica.

Cirurgia inevitable

En el cas d’un tendó rotular rotllat completament, la cirurgia és obligatòria. Això es deu al fet que l 'estirada del cuixa múscul a la ròtula impedeix que el tendó rotular creixi junt tot sol. Per tant, es sutura en una operació i la sutura s’assegura mitjançant una eslinga de filferro.

Si només es trenca una petita part del tendó rotular, pot ser possible un tractament no quirúrgic si és necessari. En aquest cas, el genoll s’immobilitza en una fèrula i no es permet el suport de pes parcial o només durant diverses setmanes.