Eliminar el mal alè

introducció

En el cas del mal alè, que té el seu origen en el cavitat oral, la restauració del dentició és una opció. Per tal d’eliminar el mal alè, higiene bucal s’ha d’intensificar i s’ha de mantenir el treball protètic i els espais interdentals lliures de residus alimentaris i placa. En el cas de causes orals, és tasca de l’especialista o metge de família identificar i tractar les malalties. Si aquestes mesures es duen a terme de manera coherent, qualsevol persona pot eliminar el mal alè. Tothom és responsable de la ingesta d’aliments i estimulants.

Què fer contra el mal alè?

En general, el mal alè per causes sistèmiques és més difícil d’eliminar que el causat per factors locals. El consell més important en aquest context és probablement l’autoavaluació pròpia higiene bucal, que, però, no només depèn de la quantitat (freqüència), sinó sobretot de la qualitat (atenció). Per tal d’eliminar el mal alè, l’ideal és rentar-se les dents abans d’anar a dormir, després d’esmorzar i després de dinar.

Com a mínim un cop al dia, els espais entre les dents s’han de netejar completament de residus alimentaris i placa. Per a aquest propòsit, s'utilitzen pinzells o espais interdentals fil dental es recomana. Des de la part posterior del llengua també és una font d’innombrables els bacteris que pot causar mal alè, un altre consell és netejar la part posterior del llengua com a mínim un cop al dia per eliminar-la placa.

A més, l’ús d’especials boca les solucions d'esbandida es consideren un consell per a l'eliminació a llarg termini del mal alè. Aquestes solucions s'han d'utilitzar aproximadament 2-3 vegades seguides i deixar-les al fitxer cavitat oral durant almenys 30 segons cada vegada. D’una banda, la majoria boca les solucions d'esbandida contenen ingredients actius que redueixen el nombre de els bacteris dins de cavitat orali, d’altra banda, proporcionen una millor humectació de l’oral mucosa.

Atès que el desenvolupament del mal alè sovint es basa en l'assecat de l'oral mucosa, boca les solucions d’esbandida poden ajudar a eliminar eficaçment les males olors quan s’utilitzen regularment. Mastegar mastegar genives, per exemple, també és útil. Per una banda, refresquen la respiració durant un curt temps i, per l’altra, ajuden a humitejar les mucoses estimulant glàndules salivals.

Les persones que pateixen mal alè amb freqüència han d’evitar al màxim els aliments amb olors fortes. Especialment els ingredients que contenen all i les cebes estimulen la formació de gasos malodorants i afavoreixen així el desenvolupament del mal alè. Per tal d’eliminar el mal alè a llarg termini, els aliments que en contenen molt all o, per tant, no s’han de menjar cebes.

Un dels consells més utilitzats en el tractament de halitosi és una solució especial per esbandir la boca amb pols de xilitol. Aquesta pols roba a un determinat bacteri (Staphyloccocus mutans) els nutrients vitals i en certa manera fa morir de fam. D’aquesta manera, una flora oral millorada garanteix l’eliminació del mal alè.

El mal alè no sol tornar-se amb l’ús regular de la pols de xilitol. Rentar-se la boca o xuclar dolços amb gust de mentol o utilitzar-los xiclet només emmascara el mal alè, però no elimina causa de mal alè. Això també s'aplica a les pastilles que contenen clorofil·la.

En el cas de all olor, mastegar julivert o es recomana beure llet, tots dos amb efectes dubtosos per a una eliminació greu. Sovint es pot alleujar el mal alè mitjançant remeis casolans. Algunes herbes, verdures i fruites són especialment adequades per evitar el mal alè.

• Gingebre, que es talla a rodanxes fines i es col·loca a la part posterior del llengua, proporciona una respiració fresca al cap d’uns minuts.
• Més enllà d'això també masteguem alguns julivert fulles és per ajudar a eliminar el mal alè. El motiu d'això és l'apiol que conté julivert. Un altre consell contra el mal alè és el suc de llimona que s’ha de regar a la llengua o beure’s amb un glop d’aigua mineral.
• Bàsicament s’endevina / aconsella el consum general i freqüent de te negre, el contingut del qual els materials (particularment l’anomenat polifenol) afecta la restricció del creixement bacterià a la cavitat oral.

  D’aquesta manera, també disminueix la concentració de productes finals metabòlics d’aquests patògens.

• A més, colutors regulars amb savi el te es considera adequat per eliminar el mal alè.

El tractament del mal alè també s’ha de basar principalment en la causa del seu desenvolupament. Bàsicament, es recomana el consum general i freqüent de te negre a les persones afectades, ja que els seus ingredients (especialment els anomenats polifenols) tenen un efecte inhibidor sobre el creixement de els bacteris a la cavitat oral. D’aquesta manera, també disminueix la concentració de productes finals metabòlics (excrecions) d’aquests patògens, cosa que no només condueix al desenvolupament del mal alè, sinó també a la formació de defectes cariosos i / o processos inflamatoris.

Per tant, el te negre té dos efectes positius sobre higiene bucal i dental health. A més, colutors regulars amb savi el te ajuda a combatre la respiració pudent. En el tractament del mal alè s’utilitza amb freqüència un esbandida oral amb pols de xilitol.

Aquesta pols roba a certs bacteris (Staphyloccocus mutans) nutrients vitals, de manera que fa morir de fam en certa mesura i, per tant, garanteix una bona flora oral. El mal alè no sol tornar-se amb l’ús regular de la pols de xilitol. En casos extrems, es pot utilitzar el tractament amb solució diluïda de peròxid d’hidrogen.

Una cullerada de peròxid d’hidrogen es dilueix en aproximadament un got d’aigua i després s’utilitza per fer gàrgares. Aquesta solució també s'ha d'aplicar aproximadament 2-3 vegades seguides durant almenys 30 segons cada vegada. Si la causa del mal alè es troba dins de la cavitat oral, es recomana visitar un dentista.

El dentista pot localitzar la font de les males olors amb mitjans relativament senzills. En molts pacients, s’han d’eliminar els defectes cariosos per eliminar el mal alè i farcit de dents s’ha de fer. Altres pateixen processos inflamatoris a la zona del genives (Lat.

gingivitis) i / o el aparell periodontal (Lat. periodontitis). A aquests pacients els pot ajudar una neteja dental més o menys extensa.

En cas de processos avançats, els anomenats oberts o tancats raspat pot ser necessari. Per tal d’eliminar definitivament el mal alè, s’ha de trobar i eliminar la causa. No obstant això, atès que les raons per a una olor desagradable de la boca són molt nombroses, convé consultar un expert aquí.

Els remeis domèstics només ajuden a trobar una solució permanent si s’utilitzen específicament contra el problema conegut. La causa pot estar no només a la cavitat oral, sinó també a la cavitat oral la gola o fins i tot a la estómac. Alguns exemples d'això són: Periodontitis, càries, amigdalitis o diverticles (protuberància de l'esòfag en què el quim s'enganxa i, per tant, es digereix al lloc equivocat).