La capacitat de ritme és la capacitat d’adaptar el propi ritme de moviment a un ritme determinat. Aquesta capacitat coordinativa és particularment rellevant per a la medicina esportiva. Pot ser danyat pel nerviós central inflamació, hemorràgia, lesió o lesions que ocupen espai.
Quina és la capacitat de ritme?
La capacitat de ritmització és la capacitat d’adaptar el propi ritme de moviment a un ritme determinat. Aquesta capacitat coordinativa és particularment rellevant per a la medicina esportiva. Els especialistes en medicina esportiva entenen que la capacitat de ritmització és una de les set capacitats coordinatives en total. Juntament amb la capacitat d'acoblament, la capacitat de canvi, la capacitat de diferenciació i el equilibrar la capacitat d’orientació i la capacitat de reacció, la capacitat de ritmació permet una interacció perfecta entre sistema nerviós i la musculatura. Aquesta interacció perfecta és molt útil en la vida quotidiana i és essencial per als desafiaments atlètics. Una persona capaç de ritmitzar percep un ritme de moviment determinat, el reconeix i adapta els seus propis moviments a aquest ritme. Aquesta adaptació dels propis moviments a un ritme determinat té un paper més gran per a molts esports, com ara la dansa, però també els esports de pilota. Al final, però, gairebé no és possible cap moviment sense la capacitat d’adaptar-se a un ritme determinat, fins i tot fora dels esports. Les sessions d’entrenament per a diversos esports s’han centrat durant molt de temps en entrenar la capacitat de ritme.
Funció i tasca
Les capacitats coordinatives dels humans permeten la interacció harmoniosa entre els òrgans sensorials, el central sistema nerviós i els músculs. Coordinació fa possible, en primer lloc, moviments dirigits o seqüències de moviments dirigits a partir de components de moviment individuals. Intermuscular coordinació fa referència a la interacció coordinada de diversos músculs. Cal distingir-ho d’intramuscular coordinació, que descriu la interacció de els nervis i fibres musculars en un sol múscul. A més del flux del moviment, la velocitat del moviment i la precisió del moviment, el ritme del moviment dóna una indicació de la capacitat de coordinació d’una persona. Juntament amb les habilitats condicionals de força, resistència i la velocitat, el habilitats coordinatives formar la motricitat esportiva. Les seqüències de moviments esportius són més complexes que les seqüències de moviments quotidians. Generalment consisteixen en moviments individuals coordinats de manera més precisa i més precisa i, en general, requereixen un màxim de coordinació inter- i intramuscular. Per tant, les capacitats coordinatives d’una persona determinen principalment si una persona és capaç de fer-ho aprenentatge tècniques i habilitats esportives en absolut i el bo que serà en aquestes tècniques i habilitats. Com a part de les habilitats coordinatives, la capacitat rítmica també té aquestes característiques. La coordinació de sentits i músculs és un dels components més importants per a la capacitat de ritme. Un bon futbolista, per exemple, percep la velocitat d’una pilota a través de la interacció dels seus sentits, a través de sons d’aire i impressions visuals. És conscient de la seva pròpia posició espacial i de la seva pròpia posició en relació amb la pilota a través d’impressions del sentit muscular i del sentit de equilibrar. A continuació, sintonitza els seus moviments amb precisió al ritme percebut externament per aconseguir un objectiu determinat. La capacitat de ritme també juga un paper per a un ballarí. Percep auditivament el ritme de la música. Visualment, reconeix el ritme de moviment de la seva parella de ball. Ajusta el seu propi ritme de moviment a aquests dos ritmes. La capacitat de ritme assegura així el disseny rítmic de les pròpies accions de moviment i permet la divisió significativa del moviment mitjançant l'accentuació. Tot i que els requisits de ritme varien segons l'esport, els d'un altre esport solen ser més fàcils d'aprendre per a un professional entrenat que per a una persona inactiva atlèticament.
Malalties i malalties
Les habilitats coordinatives i, per tant, les de ritme, no es desenvolupen igualment en totes les persones. Fins a cert punt, la capacitat de ritme està lligada al bon funcionament d’estructures anatòmiques com la central sistema nerviós Tanmateix, la majoria de totes les habilitats coordinatives s’adquireixen mitjançant la pràctica en lloc de ser innates. Això fa que la capacitat de ritme d'una habilitat apresa i, per tant, entrenable. Els sentits es poden esmolar, per exemple. Això és especialment cert per a l'atenció relacionada amb els ritmes de moviment. Una mala capacitat de ritme no ha de ser necessàriament una malaltia. Per exemple, si un nen no és particularment actiu i poques vegades es mou, generalment tindrà una capacitat rítmica més petita a l'edat adulta que un nen actiu, que és una altra de les raons per les quals el joc físic i el trencaclosques són beneficiosos. De la mateixa manera, un atleta competitiu té una millor capacitat de ritme que la mitjana. Tot i això, això no fa patològica la capacitat de la persona mitjana de ritmar. Per tant, les diferències graduals no són res inusual. No obstant això, el dany als sistemes perceptius, el dany al sistema nerviós central o el dany a les estructures musculars poden dificultar o impossibilitar la capacitat de ritme. Els ictus, per exemple, poden afectar tant el sistema perceptiu com la capacitat de conducció de les vies nervioses. Si es danyen les vies del nervi motor, el propi ritme de moviment del pacient ja no es pot adaptar a un ritme extern, ja que les ordres del sistema nerviós central arriben als músculs només amb retard. Inflamació de les vies nervioses piramidals i extrapiramidals a la zona medul · la espinal també pot afectar les habilitats motores i, per tant, limitar la capacitat de ritme. El mateix passa amb inflamació a les zones sensorimotores del cervell or cerebel. Les malalties desmielinitzants també retarden la velocitat de conducció del sistema nerviós. Malalties com el Parkinson, La malaltia d'Alzheimer o la SLA pot fins i tot degradar completament els centres motors del sistema nerviós central. Tumors i altres lesions espacials a la cervell or medul · la espinal també pot tenir un impacte en la capacitat del sistema nerviós per regular el ritme. Molts mètodes d’examen neurològic posen a prova les capacitats coordinatives del pacient per avaluar i localitzar el dany al sistema nerviós central. Com totes les habilitats coordinatives, la capacitat de ritme generalment disminueix amb l'edat. Això és cert fins i tot en absència de malalties nervioses centrals.