Inflamació del tendó al trocànter major
El múscul bíceps es troba a la part posterior de la cuixa i pertany al grup de articulació del genoll flexors. Causes de la inflamació dolor dins o per fora de l ' buit del genoll, que pot irradiar al vedell. El dolor generalment es fa més fort sota l’estrès.
En el cas de la inflamació, es pot distingir entre la inflamació de la tendons (tendinitis) i inflamació del funda del tendó (tendovaginitis). Les causes són la sobrecàrrega i lesions lleus del tendó. A tendó del bíceps la inflamació es tracta millor estalviant el tendó.
Embenats o teràpia de calor també es pot utilitzar. En la fase aguda, prendre antiinflamatoris (AINE) també pot ser útil. extensió els exercicis i la fisioteràpia també poden ajudar a escurçar el període de curació.
Tendonitis d'Aquil·les
El Tendó d’Aquil·les és el tendó més fort i probablement més conegut del cos humà. Connecta els músculs de la part inferior cama amb el peu i, entre altres coses, estira el peu. Quan aquest tendó s’inflama, els afectats solen sentir-se greus dolor en moure el peu, especialment quan estirament.
Caminar sovint és difícil. El motiu d’una inflamació sol ser una tensió incorrecta i excessiva. Portar les sabates equivocades o diferenciar-se cama la longitud també pot ser causa.
An Tendó d’Aquil·les la inflamació es tracta millor mitjançant la immobilització. En la fase aguda, prendre antiinflamatoris (AINE) també pot ser útil. A més, estirament els exercicis i la fisioteràpia poden ajudar amb el procés de curació.
Inflamació del tendó peroneal
Una inflamació del tendons del múscul peroné llarg i curt (M. peroneus longus i brevis) també s’anomena síndrome del tendó peroneal. D’una banda, aquests músculs estabilitzen l’arc del peu i també tenen funcions en diversos moviments del peu. Si s’aplica una tensió incorrecta o excessiva, aquestes tendons pot inflamar-se, provocant dolor a l’exterior turmell.
Aquests es produeixen principalment sota càrrega, especialment en aixecar la cara interna del peu. El tractament de la inflamació del tendó es realitza alleujant el tendó, que normalment es fa amb l'ajuda d'una fèrula o embenat. Aquesta immobilització permet regenerar el tendó. A més, prendre medicaments antiinflamatoris per alleujar el dolor pot ser útil.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
