Kinesiotape
El Tendó d’Aquil·les també es pot enfortir amb kinesiotape. No obstant això, aquest enfortiment no prové del cos, sinó que es produeix externament. Per tant, aquest mètode només s’ha d’utilitzar temporalment, per exemple, quan existeixin queixes agudes.
En cas de sobrecàrrega, la cinta pot tenir un efecte de suport si es comença a fer esport de nou després d’un descans. Per enfortir el Tendó d’Aquil·les, la cinta s’enganxa en forma de Y a partir del tendó d’Aquil·les. La base s’uneix sota la planta del peu i les cuixes de la Y s’enganxen al costat del vedell just a sota de la buit del genoll.
Aquí es reuneixen els extrems. Una altra franja transcorre des de la planta del peu per sobre del Tendó d’Aquil·les recte sobre el vedell.
