Prevenir colitis ulcerosa, s’ha de prestar atenció a la reducció de la persona factors de risc.
Factors de risc conductual
- Dieta
- Factors dietètics i components dietètics, especialment baix consum de complexos hidrats de carboni i fibra dietètica, Respectivament.
- Els al·lèrgens nutritius, especialment les proteïnes de la llet de vaca, són essencials: les persones que no van ser alletades com a lactants i que s’alimentaven de llet de vaca són més propenses a desenvolupar colitis ulcerosa
- Deficiència de micronutrients (substàncies vitals): vegeu la prevenció amb micronutrients.
- Consum d’estimulants
- Alcohol (dona:> 40 g / dia; home:> 60 g / dia).
- Situació psicosocial
- Desajust psicosomàtic: manca de contacte interpersonal, situacions de conflicte, estrès.
- Estrès - se sospita que l'estrès pot jugar un paper en el desenvolupament de colitis ulcerosa. Tot i això, els resultats de l’estudi encara no estan clars
- Situació d’higiene: el contacte regular amb animals estabulats o les seves excretes el primer any de vida s’associa estadísticament a la reducció a la meitat del risc de desenvolupar colitis ulcerosa a l’edat de 18 anys (hipòtesi: la manca de confrontació amb paràsits i toxines microbianes augmenta el risc de "Malprogramar" el sistema immunitari, que condueix a malalties autoimmunes)
Factors de risc relacionats amb la malaltia
- Depressió i ansietat
Medicació
- Ús repetit i precoç de antibiòtics, especialment aquells amb un ampli espectre d'activitat.
- Prendre antiinflamatoris no esteroides les drogues (AINE).
- Bloquejadors de TNF (biològics que neutralitzen el tumor necrosi factor alfa): etanercept: relació de risc ajustada de 2.0 (interval de confiança del 95%: 1.5 a 2.8); no es va detectar cap augment del risc durant infliximab i adalimumab.
Exposició ambiental - intoxicacions (intoxicacions).
- Factors ambientals - influència de els bacteris, virus així com contaminants que condueixen a infeccions, així com a inflamacions intestinals mucosa [4.2].
Factors de prevenció (factors de protecció)
- Factors genètics:
- Reducció del risc genètic en funció dels polimorfismes gènics:
- Gens / SNPs (polimorfisme d'un sol nucleòtid):
- Gèn: IL23R
- SNP: rs2395185 en una regió intergènica.
- Constel·lació d’al·lels: GT (0.88 vegades).
- Constel·lació d’al·lels: TT (0.58 vegades)
- SNP: rs11209026 en el gen IL23R
- Constel·lació d’al·lels: AG (0.33 vegades).
- Constel·lació d’al·lels: AA (<0.33 vegades)
- Gens / SNPs (polimorfisme d'un sol nucleòtid):
- Reducció del risc genètic en funció dels polimorfismes gènics:
- La lactància materna redueix el risc de probabilitat de desenvolupament colitis ulcerosa un 84% (aOR: 0.16; interval de confiança del 95% entre 0.08 i 0.31) quan es planteja durant almenys 12 mesos.
- Creix a les zones rurals (Canadà; sobretot províncies on predomina l'agricultura; risc de malaltia un 10% inferior).