Pronòstic | Inflamació del colze

Previsió

El pronòstic, per descomptat, depèn en gran mesura de la causa de la inflamació, però es pot classificar com a bo en general. La majoria dels afectats ja es beneficien dels mètodes de tractament conservadors. La intervenció quirúrgica poques vegades és necessària. En alguns casos, però, els símptomes poden esdevenir crònics i requereixen una permanència dolor tractament o cirurgia.

Profilaxi

S’han d’evitar esports que exerceixen molta pressió al colze. Si no obstant això, es realitzen, es poden observar les regles següents: Escalfar molt abans de l'esport i estirar els músculs per evitar lesions. Si hi ha signes de dolor, fer un descans i afluixar els músculs corresponents.

A més, una fèrula del colze pot estabilitzar l’articulació i així prevenir-la inflamació del colze. Si treballeu en una professió en què les activitats monòtones exerceixen pressió sobre els músculs del colze (estació de treball per ordinador), relaxació sempre s’han de realitzar exercicis. En fisioteràpia o fisioteràpia es poden aprendre tècniques, que després es poden incorporar de manera independent a la vostra vida quotidiana com a entrenament.

L’ús regular d’aquests exercicis enforteix els músculs i estabilitza l’articulació, evitant així la inflamació inicial o renovada. A més, els coixinets encoixinats al lloc de treball poden alleujar el avantbraç i colze.