Què cal fer si els aliments complementaris condueixen al restrenyiment? | Menjar complementari per a nadons

Què fer si un aliment complementari condueix al restrenyiment?

En molts nadons, la introducció de fórmules infantils provoca una alteració del sistema digestiu. Per tant, és normal que el comportament de les femtes dels nens canviï una mica els primers dies i setmanes com a conseqüència de la ingestió de complementar. Si restrenyiment es produeix, és essencial assegurar que el nadó tingui una ingesta adequada de líquids, per exemple, alletant amb més freqüència.

Si el nen ho té Mal de panxa, els massatges abdominals suaus i regulars poden ajudar. Si les queixes no disminueixen com a conseqüència, s’hauria de considerar si s’hauria de canviar el tipus d’aliment complementari. Les pastanagues, per exemple, causen restrenyiment símptomes més sovint en nens petits que altres verdures com la xirivia, el carbassó o el bròquil.

Quin plat d'acompanyament de farinetes al vespre es recomana?

El sopar sol ser el segon àpat suplementari habitual que s’introdueix. Això cau en el sisè al vuitè mes de vida. Al principi, es recomana farina de llet de cereals com a sopar.

Per aquest motiu, per exemple, es poden coure flocs de gra sencer en llet. El conjunt es puré i s’afegeix puré de fruites. Un mes més tard, les farinetes de llet de cereals es poden substituir per les farinetes de cereals i fruites sense llet. La llet es substitueix per aigua i es pot afegir sèmola cuita a l’aigua.

Quin tipus de guarnició hi ha sense farinetes?

Amb la introducció del menjar del nadó, tot el que s’ofereix al nen com a menjar principal se sol triturar completament. A partir dels 10-11 mesos d’edat, es pot intentar deixar de purear el menjar, però només tallar-lo o aixafar-lo molt petit. A més dels àpats principals, es pot oferir al nen dit menjar, és a dir, menjar que no s’ha purificat, des del moment de la introducció dels aliments. Diversos dit A continuació s’enumeren idees d’aliments per a nadons.

Quines quantitats d’aliments complementaris necessita el meu nadó?

Especialment al començament de la introducció de la fórmula infantil, molts bebès encara mengen molt poca fórmula infantil. La resta del menjar s’ha de complementar amb la llet materna això és familiar per al nadó. Com més menús menja el menut, menys la llet materna es necessita per al menjar.

L'objectiu és substituir gradualment la llet materna completament amb el menjar complementari. Després que el nen s’hagi acostumat al nou menjar, lentament en absorbirà més. Els nens haurien de menjar uns 200 grams de farinetes per menjar.

Aleshores ja no cal completar l’àpat amb llet materna. Segons l'Institut de Recerca per a la Nutrició Infantil, entre els setè i el novè mes de vida, els nadons haurien de menjar uns 7 grams de farinetes de carn i verdures per menjar del migdia, inclosos 9 grams de verdures, 190 grams de patates, 100 grams de carn, 50 grams de suc i 30 grams d’oli de colza. Entre el 13è i el 8è mes de vida, haurien de ser uns 10 grams de farinetes vegetals carn per menjar del migdia.

D’aquest, 100 grams de verdures, 60 grams de patates, 30 grams de carn, 20 grams de suc i 10 grams d’oli de colza. A partir del 6è mes aproximadament, la farineta de llet i cereals s’introdueix com a sopar. El nen n’ha de menjar uns 240 grams fins a l’edat d’un any.

D’aquesta, 200 grams de llet, 20 grams de gra i 20 grams de fruita. La farineta de cereals i fruites, que s’introdueix després de la farina de cereals amb llet i la substitueix, hauria de tenir uns 220 grams. D’aquest, 100 grams de fruita, 90 grams d’aigua, 20 grams de gra i 5 grams d’oli de colza.