Símptomes
El primer símptoma d’a lligament esquinçat és un tret fort dolor, de vegades s’escolta un so desgarrador mentre es produeix el trauma. Posteriorment, apareixen els signes típics d’inflamació: atès que els lligaments representen estructures essencials per a l’estabilitat, també disminueix. A lligament esquinçat ja no pot realitzar la seva funció. A més, hi ha una pressió dolor per sobre de la localització afectada, especialment en els lligaments col·laterals, que són superficials i fàcils de sentir.
- inflor
- dolor
- Calor i decoloració vermellosa
- Funció restringida (moviment)
Diagnòstic
El diagnòstic es fa prenent el del pacient historial mèdic (curs de l 'accident, personatge de l' dolor, problema principal.) i diverses proves. Es poden fer proves manuals per posar tensió els diversos lligaments.
Si es trenca un lligament, es detecta una mobilitat patològicament augmentada en aquesta zona. El metge també pot realitzar procediments d’imatge addicionals, com ara raigs X o una ressonància magnètica, per confirmar el diagnòstic.
- Si el pacient es troba en decúbit supí, el terapeuta pot portar el genoll fàcilment a l'estrès del varus per provar el lligament extern o a l'estrès del valg per provar el lligament intern.
- Existeixen les "proves de calaix" per als lligaments creuats, mitjançant els quals es construeixen els inferiors cama es tira lleugerament cap endavant (anterior lligament creuat) o empès cap enrere (lligament creuat posterior) amb el genoll doblegat.
Tractament / Teràpia
A la fase inicial, col·loqueu el fitxer cama alt i fresc (fins a un grau prescrit !, un excés de refredament té un efecte negatiu sobre cicatrització de ferides) contra la inflamació i el dolor. Ja o especialment durant la immobilització inicial, és important moure el genoll regularment en la mesura prescrita (inicialment passivament) per acostumar les fibres en creixement a la seva funció i alineació i per protegir l’articulació de la pèrdua de mobilitat. Els exercicis de força isomètrica es poden iniciar ben aviat. Com que es veu afectat el sistema d’estabilitat passiva, és encara més important entrenar el sistema d’estabilitat activa, és a dir: construir músculs al voltant del genoll.
Els objectius terapèutics del curs posterior són la força, la sensibilitat a la profunditat i coordinació formació. Quan el genoll torna a ser resistent, són adequats els exercicis sobre el coixí oscil·lant, les superfícies desiguals i en posició d’una cama. Els músculs escurçats per la postura alleujadora s’estiren i es torna a aprendre un patró de marxa fisiològica. Podeu trobar exercicis als articles:
- Exercicis per a una lesió dels lligaments interns i externs
- Exercicis per a una ruptura del lligament creuat
- Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament
Tots els articles d'aquesta sèrie:
