Símptomes típics de la pressió arterial diastòlica alta Quina és la millor manera de reduir la diàstole?

Símptomes típics de la pressió arterial diastòlica alta

En particular amb el diastòlic hipertensió només, les queixes poden estar absents durant molt de temps. Els símptomes típics poden incloure: Malauradament, la malaltia sovint només es manifesta a través de complicacions o emergències, com ara carrera.

  • Mal de cap a primera hora del matí, sobretot a la part posterior del cap
  • estafa
  • Soroll a les orelles
  • Insomni
  • Nosebleeds
  • Nerviosisme

Diagnòstic

El diagnòstic és bastant fàcil de fer amb un sang monitor de pressió. Per comprovar si el fitxer sang la pressió és independent de la situació i permanentment elevada, no només es mesura al consultori o a casa, sinó que s’utilitza un dispositiu de mesura les 24 hores. Això s’obté del metge que es tracta i es porta amb vosaltres durant un dia.

Els valors diastòlics superiors a 90 mmHg requereixen tractament. Hipertensió es divideix en tres graus de gravetat. Al grau 1, els valors diastòlics oscil·len entre 90-100 mmHg, al grau 2 entre 100-110 mmHg i al grau 3 més de 110 mmHg.

Profilaxi

Com en moltes coses, un estil de vida saludable i equilibrat pot prevenir la hipertensió diastòlica. Menjar saludable i baix en greixos, abstinència de nicotina, el consum moderat d’alcohol, l’esport regular i la reducció de l’estrès en són les bases.