Res no fa tan bé l’ànima maltractada com una concentració de sol. La connexió entre la llum del sol i el benestar ja era coneguda pels antics grecs i romans. Allà, van intentar curar epilèpsia, icterícia or asma amb llum solar. La visió d'avui és una mica diferent: tot i que la llum solar s'utilitza terapèuticament en medicina, al mateix temps es considera extremadament perjudicial per a la medicina pell.
Llum del sol contra la depressió hivernal
Molta gent pateix l’anomenat hivern depressió entre octubre i març. Se senten cansats i apagats, tenen gana voraces i guanyen pes en conseqüència i sovint estan profundament tristos. Als països escandinaus, la taxa de suïcidis augmenta significativament durant aquest temps. La llum solar controla diversos processos del cos; entre altres coses, serveix com a temporitzador. La llum arriba al cervell a través de l 'ull i els impulsos elèctrics al pell. Aquí, la informació "clar-fosc" s'utilitza per alliberar certs missatgers químics. Això inclou melatonina, que promou el son, i els "creadors de bon humor" serotonina i norepinefrina. Per tant, sembla que té sentit prendre sol al solàrium.
El sol del sòcol és perillós
El Radiació UV contingut a la llum del sol és perillós. Una indicació segura d'això és el ràpid augment de càncer de pell casos. El nombre de casos nous era gairebé quatre vegades superior a finals dels anys noranta en comparació amb el 1990. A Alemanya, al voltant de 1970 persones se’ls diagnostica càncer de pell cada any, i la tendència augmenta. És cert que tots pell tolera una quantitat limitada de Radiació UV, independentment de si és natural o artificial. En els solaris, però, s’utilitzen principalment raigs UVA. Tot i que aporten un bronzejat clar, també hi contribueixen envelliment de la pell i promoure el desenvolupament de càncer de pell. A més, la visita a un solàrium no és bona com a preparació per a unes vacances, perquè el bronzejat causat pels raigs UVA no protegeix cremades de sol causada pels raigs UVB. Dermatòlegs i científics, així com l 'Oficina Federal per a Protecció contra les radiacions (BfS), ara rebutgen completament el sol amb només tocar un botó.
Teràpia de llum mèdica
A partir de les clares advertències contra el sol artificial, les teràpies de llum, que s’utilitzen, per exemple, per a algunes malalties de la pell com psoriasi (psoriasi) o neurodermatitis, queden explícitament exclosos. Aquí, el tipus i la quantitat d’irradiació són controlats pel metge. Aquesta recomanació limitada es contraposa al coneixement establert que la llum solar provoca la pell càncer. Les més recents realitzacions deixen temer, a saber, també que el concepte passat del prevenció del càncer de pell per mitjà de protecció solar ja no és durador. Al contrari, això fins i tot podria significar que una estada al sol mitjançant protectors solars augmenta la pell càncer arrisqueu encara més. Gent amb hivern depressió teniu altres remeis disponibles. A més de supervisat mèdicament teràpia lleugera amb dispositius que no tenen radiació UVA, -B i -C, simplement permetre més llum a la llar o al lloc de treball pot ajudar-vos. Les habitacions sense cortines, amb moltes làmpades lluminoses, poden combatre el mal humor. La resta fa exercici i aire fresc.
Consulteu el solàrium!
Qui no obstant això no vol prescindir de la visita al solàrium, que hauria de portar el seu saló de bronzejat abans exactament sota la lupa. Amb el xec Solarium, per al qual el grup de treball Dermatologische prevenció va registrar associació juntament amb l'Oficina Federal radioprotecció publicat, es pot provar completament simplement punt per punt. Si no es pot desactivar un element de la llista, definitivament no s’hauria d’utilitzar el solàrium.
El xec de solàrium:
El saló de bronzejat és un saló de bronzejat supervisat (sense màquines que funcionen amb monedes) que em va informar dels perills per a la salut i em va donar informació sobre els efectes de la radiació UV
El personal
- No permet persones menors de 18 anys o amb pell tipus 1 al llit de bronzejat
- Em va preguntar si prenia algun medicament i em va assenyalar que hauria d’estar al llit de bronzejat sense maquillatge ni perfum
- Ha determinat el meu tipus de pell
- Em van preguntar quant de temps va ser la meva última visita al solàrium
- He calculat el meu temps inicial de bronzejat
- Ha preguntat sobre possibles cremades solars i malalties de la pell
- M'ha regalat (sense demanar-me) unes ulleres
El dispositiu de bronzejat
- Es proporciona l’avís “Atenció! Radiació UV pot causar danys als ulls i a la pell. Seguiu les instruccions de protecció. "
- Pertany al dispositiu tipus II o III segons l’avís del solàrium.
- Es proporciona informació sobre la màxima irradiació inicial i màxima
- S’apaga automàticament després del temps màxim d’irradiació
