Breu visió general: Descripció: Malaltia vascular en què les artèries s'endureixen i s'estrenyen; la forma més comuna és l'aterosclerosi, en què les plaques es dipositen a les parets internes dels vasos sanguinis; El flux sanguini està alterat i, en el pitjor dels casos, interromput (emergència!) Símptomes: Asimptomàtic durant molt de temps, sovint només es nota a causa de malalties secundàries, com... Arteriosclerosi: símptomes i causes
Els exercicis contra una insuficiència cardíaca haurien d’ajudar a influir positivament en el curs de la malaltia i fer que el pacient torni a ser més resistent. Els exercicis tenen bons efectes en termes de millora en la captació d’oxigen, la resistència, la força, la circulació perifèrica i, per tant, també en la qualitat de vida general del pacient. És important tenir en compte la condició física individual ... Exercicis amb debilitat muscular cardíaca existent
Exercicis per a casa Per als exercicis que es poden fer des de casa, són especialment adequats els exercicis de resistència lleugera i els exercicis gimnàstics. Durant l'execució de l'exercici, és important mantenir el pols dins del rang permès per evitar un sobreesforç. 1) Córrer al lloc Comenceu a córrer lentament al lloc. Assegureu-vos que ... Exercicis per a casa | Exercicis amb debilitat muscular cardíaca existent
Entrenament de resistència: què cal tenir en compte Durant l’entrenament de resistència, és important realitzar una anàlisi individual del rendiment de cada pacient, ja que no s’ha de sobrecarregar el cor. Es fa una primera classificació basada en la classificació de la NYHA, però sobretot la captació individual màxima d’oxigen assolible (VO2peak) té un ... Entrenament de resistència: què cal tenir en compte? Exercicis amb debilitat muscular cardíaca existent
Resum En resum, els exercicis per a la insuficiència cardíaca representen un component important de la teràpia i són essencials per augmentar la resiliència del pacient. Mitjançant un entrenament regular, molts pacients poden augmentar la seva resistència i, així, tornar a realitzar tasques més quotidianes. Com a resultat, els pacients se senten millor en general i experimenten un augment de la seva qualitat ... Resum | Exercicis amb debilitat muscular cardíaca existent
Solitaris i oblidats es guanyen la vida en aquests mesos: calçat de córrer, material esportiu i rellotges de polsador. La majoria d’ells han vist la llum del dia per última vegada al setembre. I molts dels seus propietaris no tenen intenció de tornar a mirar-los fins al març. L’esport i l’exercici pràcticament no tenen lloc a la consciència de les persones ... Esport i exercici a l’hivern: les excuses no compten
Els àcids grassos trans són àcids grassos insaturats que tenen almenys un doble enllaç en configuració trans. Tot i que els àcids grassos trans es produeixen a la natura només en petites quantitats en remugants, es formen en grans quantitats principalment durant l’enduriment de greixos a la indústria alimentària. El consum d’àcids grassos trans per sobre d’un percentatge determinat condueix ... Els greixos assassins del mite: els àcids grassos trans són patògens purs
El seni és l’última etapa de la vida d’una persona i l’etapa final de l’envelliment natural. Es considera una fase degenerativa en què disminueixen les capacitats físiques i mentals, fins al punt que la persona envellida pot morir-ne. Què és el senium? Senium és l'última etapa de la vida d'una persona i ... Senium: funció, tasques, rol i malalties
L’envelliment és un procés natural. Tanmateix, a molta gent li agradaria evitar-ho per tots els mitjans. Els avenços mèdics han augmentat molt l’esperança de vida, però això no evita la mortalitat. Què és l'envelliment? Sovint, a la gent li costa complir els canvis físics que acompanyen l’envelliment. Ja siguin plantes, animals o humans, l’envelliment afecta ... Envelliment: funció, tasques, rol i malalties
L’arginina, en la seva forma L, és un important aminoàcid proteinogènic semiessencial. És l’únic proveïdor del neurotransmissor d’òxid nítric. Una deficiència d’arginina afavoreix el desenvolupament de l’arteriosclerosi i altres anomenades malalties de la civilització. Què és l’arginina? L’arginina és l’aminoàcid proteinogènic amb el contingut més alt de nitrogen de la molècula. ... Arginina: funció i malalties
El terme eustress significa "estrès positiu", mentre que "tensió" significa "estrès negatiu". Tots dos termes s’esmenten sovint en el context de la gestió de l’estrès. L’estrès no sempre és perjudicial per a l’organisme humà, però també pot registrar efectes positius. Què és l'eustress? El terme eustress significa "estrès positiu", mentre que "tensió" significa "estrès negatiu". Tots dos termes ... Eustress: funció, tasques, rol i malalties
El terme síndrome del sinus malalt s’utilitza per descriure una sèrie d’arítmies cardíaques, o arítmies, que són causades per un mal funcionament del node sinusal. Aquesta afecció afecta principalment a la gent gran i és una de les indicacions més freqüents per a la implantació d’un marcapassos. Què és la síndrome del sinus malalt? En persones sanes, el ... Síndrome del sinus malalt: causes, símptomes i tractament