Hipertensió arterial i esports
Bàsicament, es pot dir que l’esport en forma d’entrenament de resistència comporta una reducció de la pressió arterial alta a la llarga. Per descriure millor els efectes de l’esport sobre el cor i, per tant, també sobre la pressió arterial, en teniu un exemple. Mitjançant un entrenament de resistència, que dura aproximadament 30 minuts i és ... Hipertensió arterial i esports