Viure saludablement no significa haver de resistir totes les temptacions culinàries. Quins aliments podeu gaudir amb tots els vostres sentits i sense pesar, us els mostrem aquí. Per fer-ho, us presentem una selecció diversa de set aliments: des de pomes fins a peixos i pebrots fins a xocolata, n’hi ha molts per gaudir. ... Tasta-ho! 7 menjars per gaudir
La temporada del mercat de Nadal amb totes les seves temptacions: perfumades ametlles escalivades, pastes de llard fresc i vi calent al vapor. Les visites al mercat de Nadal amb amics i col·legues animen la temporada fosca i augmenten les expectatives per les vacances. Però la majoria d’especialitats al mercat de Nadal contenen molt sucre i greixos i, malauradament, governen ... Calories al mercat de Nadal
Res no s'oposa a una vida tranquil·la i plena que la insatisfacció amb el que és. Perquè en comptes d'estar satisfets i agraïts amb el que s'ha aconseguit i descobrir la perfecció en l'aquí i ara, molta gent troba a faltar allò que es dóna. Com a resultat, hi ha una fixació en un anhel... Viure el moment
