Dolor malgrat la fisioteràpia | Dolor a l’espatlla: la fisioteràpia adequada

Dolor malgrat la fisioteràpia La fisioteràpia hauria d’ajudar a alleujar el dolor a l’espatlla i, si és possible, a eliminar-ne la causa a llarg termini. Tot i això, sovint passa que el dolor empitjora al principi. La lesió, el desgast de l'articulació o les estructures o la tensió muscular són símptomes que en la majoria dels casos tenen ... Dolor malgrat la fisioteràpia | Dolor a l’espatlla: la fisioteràpia adequada

Exercici d’impediment de l’espatlla 3

"En posició ample del maluc i lleugerament doblegada, doblega els avantbraços a prop del cos 90 ° i tensa l'abdomen. Amb les dues mans aguanteu un pes, que podeu girar fins a 15 vegades seguides cap a l'exterior (1-3 kg). "Des de la posició inicial, doblegueu els colzes 90° i moveu els dos avantbraços de costat i paral·lels a... Exercici d’impediment de l’espatlla 3

Durada de la baixa per malaltia | Whiplash: informació i exercicis importants

Durada de la baixa La durada de la baixa després d'una lesió per fuetada depèn de les estructures lesionades i del temps fins que es puguin tornar a carregar. Per tant, la durada de la baixa per malaltia pot durar de dues a diverses setmanes. Si la baixa per malaltia és massa curta, pot ser prorrogada pel metge. Tot ... Durada de la baixa per malaltia | Whiplash: informació i exercicis importants

Whiplash: informació i exercicis importants

El cop de fuet és una lesió traumàtica dels músculs del coll. A causa dels moviments violents de la columna cervical, els músculs del coll es trenquen i es produeixen les lesions resultants. Els símptomes del cop de fuet són múltiples i poden aparèixer immediatament després de l’accident o pocs dies després. Causes Les causes del cop de fuet són traumàtiques. Com a resultat … Whiplash: informació i exercicis importants

Diagnòstic | Whiplash: informació i exercicis importants

Diagnòstic Després d’accidents, es realitza un examen general que no es limita a la zona de la columna cervical. En primer lloc, el metge farà una història clínica per aclarir la causa i el curs de l'accident. Després d'un examen físic detallat, es realitzaran exàmens de seguiment: els exàmens habituals inclouen procediments d'imatges com ara rajos X o magnètics ... Diagnòstic | Whiplash: informació i exercicis importants

Back school - Comportaments quotidians per a una esquena sana

L’escola del darrere descriu comportaments de la vida quotidiana i exercicis per prevenir problemes d’esquena o alleujar les queixes existents. Les persones que es mantenen molt de peu i durant molt de temps a la vida quotidiana o que realitzen moviments monòtons unilaterals haurien de prestar atenció a una postura fàcil a l’esquena. Exercicis de l’escola del darrere com ... Back school - Comportaments quotidians per a una esquena sana

Despeses / OPA | Back school - Comportaments quotidians per a una esquena sana

Costos / Adquisició Els costos d'una escola secundària varien d'un proveïdor a un altre. Per fer una estimació aproximada, podeu calcular uns 90 euros per a 8-10 sessions de 60-90 minuts cadascuna. Per tant, pregunteu a diferents proveïdors més informació. Potser ja sou membre d’un gimnàs. També aquí sovint s’ofereixen cursos. ... Despeses / OPA | Back school - Comportaments quotidians per a una esquena sana

Sundew: aplicacions, tractaments, beneficis per a la salut

El Sundew és una de les plantes medicinals menys conegudes. Entre altres coses, es pot utilitzar per alleujar la tos per rampes. Ocurrència i cultiu del soler Una característica típica de la planta són les clares gotes que hi brillen. Darrere d’aquestes gotes, però, hi ha un líquid enganxós. El sundew de fulla rodona (Drosera rotundifolia) és una planta carnívora. ... Sundew: aplicacions, tractaments, beneficis per a la salut

Viure sense preocupacions: com alliberar-se de la cria constant

La criança constant posa una pressió sobre l’ànima i les funcions corporals. El cos i l’ànima estan en contacte constant entre si a través del cervell. Els estats d’ànim positius i negatius es tradueixen en senyals corporals. Els pensaments negatius fan que es desenvolupi l’estrès i que s’alliberin més hormones adrenalina i cortisol. En resum ... Viure sense preocupacions: com alliberar-se de la cria constant

Sorivudina: efectes, usos i riscos

La sorivudina és un medicament que es va desenvolupar al Japó per tractar l'herpes. La sorivudina es va comercialitzar amb el nom comercial Usevir i no està disponible des que un escàndol de drogues va matar diverses persones al Japó. Ni tan sols va rebre l’aprovació a Europa, de manera que no s’ha hagut de retirar la droga del mercat. Què … Sorivudina: efectes, usos i riscos