Visió general Vitamines Ocurrència i estructura La riboflavina també es troba en productes vegetals i animals, especialment en grans quantitats en llet i productes lactis. La seva estructura es caracteritza per un anell isoaloxacínic tricíclic (format per tres anells) al qual s’uneix un residu de ribitol. A més, la vitamina B2 es troba en: bròquil, espàrrecs, ous d'espinacs i farina integral ... Vitamina B2 - Riboflavina
Introducció La diarrea per ingressos de vitamina B12 significa símptomes de diarrea, que tenen una relació temporal i causal amb els ingressos dels preparats de vitamina B12. Causes de la diarrea a causa de la vitamina B12 En els efectes secundaris de les preparacions convencionals de vitamina B12, tant en forma de comprimits com en forma de suspensió per a injecció, la diarrea no apareix com a única ... Diarrea per vitamina B12
Com es tracta La diarrea, que es produeix al mateix temps que la ingesta de vitamina B12, probablement no té res a veure amb la presa de la medicació. Si la diarrea persisteix durant un període de temps més llarg, cal prendre mesures diagnòstiques per determinar la causa de la diarrea. Si continua sent la sospita que la vitamina B12 ... Com es tracta | Diarrea per vitamina B12
Productes La biotina està disponible comercialment com a monopreparació en forma de comprimits de diversos proveïdors. S’ha aprovat a molts països des del 1964. Estructura i propietats La biotina (C10H6N2O3S, Mr = 244.3 g / mol) existeix com a pols cristal·lina blanca o com a cristalls incolors i és molt poc soluble en aigua. És un cíclic ... Biotina
Des de fa uns anys, hi ha hagut al mercat aliments que es destaquen per mesures publicitàries especials com a especialment adequats per a nens. Es resumeixen sota el terme "menjar infantil". Tot i això, no existeix cap definició d’aquest terme segons la legislació alimentària. Aliments per a nens en alça Els aliments per a nens més anunciats són els dolços ... Menjar infantil: tan saludable com promet la publicitat?
Més curta, fresca i fosca: aquesta és la tendència actual. No tan de moda, però, sinó en la rutina diària. Als autobusos i trens, la gent esternuda i tos i s’estiren mocadors per tot arreu. És bo estar armat contra l’atac de virus. Aquells que encara volen millorar el seu sistema immunitari: nutricionista ... Amb col i carbassa contra el fred
Les altes dosis de vitamina E són un soci fort en el tractament de malalties inflamatòries de les articulacions com la gota, l'artrosi o l'artritis. Aquesta va ser la troballa d'una enquesta EMNID de 2006 de 100 reumatòlegs en exercici a Alemanya, en la qual el 80 per cent dels metges enquestats van utilitzar la vitamina liposoluble per tractar pacients amb queixes inflamatòries de les articulacions. Vitamina… La vitamina E aconsegueix les articulacions: teràpia per a l'artritis i co
No només segons la imatge externa, sinó també segons els seus valors nutricionals, la nostra dieta sol estar sotmesa a una rotació estacional. Des del punt de vista de la ciència nutricional, la dieta d’hivern i primavera té un rendiment pitjor que el menjar a l’estiu i la tardor. Les fruites fresques, les amanides i les verdures més tendres són menys probables ... Dieta rica en vitamines a l’hivern
Els humans depenem del subministrament diari de vitamina C dels aliments. Si la vitamina falta durant un període de temps més llarg, les conseqüències negatives per a la salut són imminents. Moltes persones també tenen una major necessitat de vitamina C, sense saber-ho. Per què la vitamina C és saludable, quins aliments contenen nivells especialment alts d'ascòrbic... Vitamina C: aquests aliments contenen nivells particularment alts d’àcid ascòrbic.
Una deficiència de vitamina D pot tenir diferents conseqüències. Però una sobredosi també pot ser perillosa i provocar símptomes com diarrea i dolor abdominal, però també provocar danys greus als òrgans. Com es reconeix una deficiència o una sobredosi de vitamina D i com es pot prevenir? Què fer si ja hi ha vitamina ... Vitamina D: deficiència i sobredosi
Reumatisme, arteriosclerosi i càncer: aquestes diferents malalties tenen un punt en comú: són co-causades per molècules d’oxigen agressives, els anomenats radicals lliures. Danyen les proteïnes i els lípids vitals i afavoreixen el procés d'envelliment. Estan formats, entre altres coses, pels processos metabòlics que tenen lloc al cos. Mecanisme de protecció: el propi radical del cos ... Radicals lliures de vitamina E multi-talents "Defuses": protecció per al cor i el cervell
La vitamina E és un terme col·lectiu per a substàncies liposolubles que el cos no pot produir. Per tant, s’han de subministrar des de l’exterior mitjançant aliments com olis vegetals, fruits secs o margarina. Si es consumeix massa poca vitamina E durant un període de temps més llarg, es produeix una deficiència. Símptomes típics de tal ... Vitamina E: bona per a la pell
