Infraponderació: teràpia

Mesures generals

  • Nicotina restricció (abstenir - se de tabac ús).
  • Limitat alcohol consum (homes: màxim 25 g alcohol per dia; dones: màx. 12 g alcohol per dia).
  • Objectiu de pes normal! Determinació de l’IMC (índex de massa corporal, índex de massa corporal) o composició corporal mitjançant anàlisi d’impedància elèctrica i participació en un programa supervisat mèdicament per a pacients amb baix pes.
  • Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
  • Evitació de situacions de conflicte psicosocial:
    • Estrès

Mètodes convencionals de teràpia no quirúrgica

Vacunes

Es recomana la vacunació següent, ja que la infecció sovint pot provocar un empitjorament de la malaltia actual:

  • Vacunació contra el pneumococ
  • Vacunació contra la grip

Revisions periòdiques

  • Revisions mèdiques periòdiques

Medicina nutricional

  • Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
  • Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
    • Un total de 5 racions de verdures i fruites fresques diàries (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruita).
    • Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
    • Alt en fibra dieta (cereals integrals, verdures).
  • Observació de les recomanacions dietètiques especials següents:
    • El dieta ha de ser alt en calories: ingesta diària de greixos fins al 40% de la quantitat diària diària (90-95 g / dia).
    • Tres àpats principals i dos aperitius entre menjars.
    • Menjars intermedis rics en calories i en proteïnes (rics en proteïnes) (per exemple, una dieta totalment equilibrada per al tractament dietètic de pacients amb metabolisme catabòlic).
    • Com que s’ha d’evitar la baixa energia, els voluminosos o els flatulents:
      • Llegums, cols, bolets.
      • Plats de carn i peix i conserves respectivament.
      • Varietats d'embotits i altres aliments amb una elevada proporció de greixos visibles
      • Maionesa, forns amb greixos i plats de patates.
      • Aliments baixos en greixos i rics en proteïnes (rics en proteïnes) (desnatats llet, desnatada iogurt, formatge amb menys del 20% de greix i. T., varietats de peix magre).
      • Begudes fortament carbonatades
  • Altres recomanacions dietètiques específiques en funció de la causa de baix pes.
  • Selecció d 'aliments adequats en funció del anàlisi nutricional.
  • Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) ”- Prendre un aliment adequat complementar (per exemple, una dieta totalment equilibrada per al tractament dietètic de persones amb estat metabòlic catabòlic: concentrat energètic com a aliment potable com a berenar).
  • Informació detallada sobre medicina nutricional es pot obtenir de nosaltres.

Medicina esportiva

Psicoteràpia