Vulvitis: teràpia

Les mesures locals posteriors són independents de les causes de la malaltia.

Mesures generals

  • Observació de les mesures generals d’higiene!
  • Postura de micció adequada a la nena: l’orina ha d’entrar al vàter per la ruta més curta; utilitzeu un suport de bany o reposapeus per a un nen per recolzar les cames; mentre s’estén les cuixes i s’inclina lleugerament cap a l’orina.
  • Higiene genital
    • Un cop al dia, la zona genital s’ha de rentar amb un producte de cura de pH neutre. Rentar-se diverses vegades al dia amb sabó, loció íntima o desinfectant destrueix el mantell àcid natural de la pell. Pura aigua s'asseca el pell, el rentat freqüent irrita la pell.
    • Es recomana utilitzar tovalloles d’un sol ús.
    • És millor dutxar-se que banyar-se (suavitzar el pell).
    • rentat cabell per separat per evitar mullar la vulva amb xampú.
    • Assecar la pell amb una tovallola absorbent suau o fresca cabell assecador allunyat.
    • Posar-se roba interior només quan la pell estigui absolutament seca.
    • La roba interior s’ha de canviar diàriament i ha de ser transpirable (materials de cotó).
    • Els materials sintètics impermeables a l’aire creen un caldo de cultiu ideal per als patògens.
    • Aplicar greixos i / o cremes hidratants possiblement refredades diverses vegades al dia.
    • Ús de paper higiènic normal i sense colors.
    • Ús de tovallons sanitaris o perfums no perfumats.
  • Roba
    • Evitar la humitat, la sudoració, la calor (possiblement reforçant vulvitis, caldo de cultiu ideal per a patògens) amb roba interior de cotó ampla i transpirable (preferiblement 100%).
    • Eviteu la roba interior de niló o altra roba sintètica.
    • Evitar la roba ajustada (polaines, pantalons, malles, pantalons curts de bicicleta); les faldilles i els vestits permeten que l’aire circuli millor
    • Canvi diari de roba interior
  • Abstenir-se de portar roba interior, per exemple, de nit, a casa.
  • Potencial al·lèrgic o altres inductors de vulvitis.
    • Piercing íntim
    • Preservatius: possibilitat d’al·lèrgia al làtex
    • Afaitat de la zona genital
    • El detergent o suavitzant pot causar intolerància, irritació, lèrgia i vulvitis, si cal canvi de prova.
    • Dutxes vaginals
  • Ha demostrat ser eficaç:
    • En el cas d’esgarrapades nocturnes inconscients, l’ús de guants de cotó.
    • En cas de trastorn del son a causa de pruïja nocturna (pruïja), prendre antihistamínics amb efecte sedant
  • En cas d’infeccions recurrents, també s’ha de tractar la parella.
  • Nicotina restricció (abstenir - se de tabac ús).
  • Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
  • Evitació de l'estrès psicosocial:
    • Estrès

Revisions periòdiques

  • Revisions mèdiques periòdiques

Medicina nutricional

  • Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
  • Recomanacions nutricionals segons un mixt dieta tenint en compte la malaltia que ens ocupa. Això significa, entre altres coses:
    • Total diari de 5 racions de fruites i verdures fresques (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruites).
    • Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
    • Alt en fibra dieta (productes de cereals integrals).
  • Observació de les recomanacions dietètiques especials següents:
    • Dieta rica en:
      • Vitamines (D, E)
      • Oligoelement (zinc)
      • Àcids grassos omega-3 (peixos marins)
      • Aliments probiòtics (si cal, dietètics) suplements amb cultures probiòtiques).
  • Selecció d'aliments adequats a partir de l'anàlisi nutricional
  • Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) ”.
  • Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.

Psicoteràpia