Exercir teràpia abans es deia fisioteràpia.
S'utilitza per tractar:
- dolor
- Alteracions del metabolisme i de la circulació sanguínia
- Millora de la mobilitat, coordinació, força i resistència
Indicacions (àrees d'aplicació)
- dolor
- Restriccions de moviment
- Reducció de la capacitat de càrrega de la columna vertebral i les articulacions
- Trastorns de coordinació
- Paràlisi
- Trastorns circulatoris
- Trastorns metabòlics
- Trastorns funcionals dels sistemes d’òrgans
- Rehabilitació
el procediment
Exercir teràpia té com a objectiu restaurar o mantenir les funcions fisiològiques - normals - del cos.
Els canvis de comportament es fan gradualment per aconseguir resultats a llarg termini.
Per exemple, després articulació del genoll la cirurgia, caminar es pot tornar a aprendre lentament i gradualment.
D’una banda, el moviment teràpia pot ser dut a terme activament - pel pacient - o passivament - pel terapeuta.
Les opcions de tractament passiu del terapeuta inclouen dolor-alleujament de posicionament, moviment i estirament de músculs específics, lligaments i tendons.
Els exercicis actius són realitzats pel pacient sota la guia del terapeuta i es poden utilitzar en el futur a casa per mantenir la funcionalitat del sistema musculoesquelètic.
Una forma de teràpia d’exercici actiu és escola de tornada, en què es corregeixen postures incorrectes diàries mitjançant la pràctica activa. Mitjançant la repetició freqüent, els exercicis s’integren permanentment en la rutina diària de moviments.
La teràpia d’exercici condueix a:
- Millora funcional dels danyats o disfuncionals articulacions.
- Enfortiment dels músculs afeblits
- extensió músculs escurçats, tendons, articulació càpsules, pell, cicatrius.
- Restauració de l'equilibri de la musculatura
- Entrenament de seqüències de moviment
- Promoció de la circulació sanguínia i descongestió
- Tractament d’estímuls de sistemes cardiovasculars, respiratoris i metabòlics.
