Tos toràcica nocturna
Chesty tes pot pertorbar el descans nocturn en gran mesura. Es triga molt més a agafar el son perquè la picor seca la gola condueix repetidament a atacs de tos. O es desperta a la nit perquè rep un atac de tos.
En general, hi ha trucs senzills que poden ajudar-vos amb un pit tes i es descriuen a "Tos forta remeis casolans ”. Abans d’anar a dormir, un got de llet calenta amb mel calma la membrana mucosa irritada del vies respiratòries i facilita l’adormiment. Els menors d’un any encara no haurien de menjar mel, la llet es pot beure sense mel.
Els que no els agrada la llet haurien de prendre una tassa de fresc malva or malví te abans d’anar a dormir. Altres trucs també poden millorar l’irritable tes durant la nit fins a tal punt que sigui possible un son relativament reparador. L’aire càlid i sec de l’habitació és una causa freqüent de tos seca i, per tant, s’ha d’evitar.
Abans d’anar a dormir, haureu d’airejar l’habitació extensament, fer servir un humidificador o simplement una tovallola humida a l’escalfador i una temperatura ambient d’uns 18 ° C. També es recomana dormir amb la part superior del cos aixecada, com fa una part superior del cos elevada respiració molt més fàcil i per tant evita els atacs de tos. Si els remeis casolans fracassen, es pot adquirir un medicament per alleujar la tos al mostrador a la farmàcia. Una tos irritable nocturna també pot ser el símptoma d’una altra malaltia i ha de ser aclarida per un metge si dura molt de temps.
Tos forta després d'un refredat
Sobretot després d’un refredat provocat per virus, és força freqüent que la tos seca sense esput romangui diverses setmanes. En el cas d’una infecció aguda de la part superior vies respiratòries, que inclou la secció nas, boca i a la gola, la membrana mucosa de les zones afectades s’irrita i, per tant, s’inflama i s’envermelleix. La conseqüència és una tos irritada seca.
Una infecció de la part inferior vies respiratòries sovint resulta en una tos de flegmia, ja que els agents patògens han de ser transportats des de la part inferior fins a la part superior de les vies respiratòries per tal de poder sortir del cos. Quan s’acaba el refredat o la bronquitis, en molts casos encara hi ha una tos persistent i irritable seca que es deu al fet que les membranes mucoses continuen irritades. Es poden fer mesures correctores per gotes de tos que mantenen la membrana mucosa humida o per inhalacions amb vapor calent o sals Emser. Si la tos irritable seca després d’un refredat persisteix diverses setmanes sense millorar, s’ha de consultar un metge per saber si hi ha causa diferent del fred que hi ha darrere de la tos irritable.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
