Impactes més o menys violents sobre el sistema locomotor, que inclou músculs, tendons, fàscia i articulacions, representen esquinços, contusions i deformacions. Un esquinç només es pot produir a articulacions. Preferit articulacions aquí teniu el turmell i canell. Les contusions, en canvi, afecten més els teixits tous, els músculs i les plaques tendinoses sovint superposades, les fàsies. Els ceps només es pateixen en els músculs i els seus extrems, que s’anomenen tendons. Cadascuna de les lesions anteriors difereix de les altres per característiques específiques. Per tant, el comportament i el tractament també són diferents.
Causes de contusions
L'embenatge de suport s'utilitza com a primers auxilis mesura per contusions. Feu clic per ampliar.
Llavors, què podeu fer vosaltres mateixos si pateix una lesió d’aquest tipus?
Lesions causades per un impacte contundent, cop o caiguda, on solen ser les pell està intacte, però els teixits tous entre la pell i ossos estan contusionats, s’anomenen contusions.
Es poden estendre per una àrea extensa. Hi ha contusions més petites, més superficials, però també més greus i profundes. Aquest últim pot comportar lesions a un nombre més petit, però també més gran sang d'un sol ús i multiús., que pot lead a considerable inflor de la zona afectada.
En aquests casos, sempre s’ha d’afrontar els anomenats hematomes, és a dir, contusions. Es poden estendre molt més enllà de la frontera de la zona ferida i generalment es caracteritzen aviat per una coloració vermell-blau, que més tard canvia a verd groguenc. A les cames, sovint s’observa que el Moretones baixa cap avall, com cap a peu.
Les contusions greus pertanyen a les mans d’un metge o a un hospital després d’aplicar un embenat de compressió i refredament. No obstant això, la majoria de les contusions són lesions de naturalesa menys greu. Després d'un trauma del tipus descrit, normalment hi ha un considerable dolor, possiblement adormiment, entumiment o paràlisi. Després, l’aparició d’hematomes profunds pot provocar una sensació de tensió, calor i deteriorament de la mobilitat, que pot augmentar més tard.
De vegades, els hematomes menors només es manifesten com a contusions i tendresa. Sempre que s’indiqui, contusions, a causa de la seva tardança inflamació, no s’ha de prendre amb massa lleugeresa. És important evitar que es produeixin contusions extenses a les zones afectades.
tractament
La primera mesura que s’ha de tenir en compte sempre és un embenat aplicant pressió i un refredament suficient. Tanmateix, no ha de superar les 3-4 hores. En la majoria dels casos, els moviments actius ja es poden iniciar després de 24 - 48 hores. Teràpia d'exercici és útil i menys dolorós si es realitza en una banyera calenta o natació piscina. A partir del 3r dia, estirament són desitjables exercicis i exercicis lleugers, per exemple, pujar escales, anar en bicicleta o fer gimnàstica per a les cames. Això últim també es pot fer a aigua.
S’ha de tenir molta cura amb els massatges a l’aguda condició. Abans del dia 8-10, els massatges especialment forts són problemàtics. L’experiència ha demostrat amb contusions que les contusions massives i extenses tendeixen a causar calcificació i ossificació a la zona de lesions. Això és un condició conegut com miositis ossificans i sovint és irreversible sense intervenció quirúrgica.
En canvi, s’ha demostrat que les aplicacions de calor humit, tal com es descriu a Hot Bath com a remei natural, funcionen bé. Es recomana una major precaució en aplicacions de calor sec, que inclouen coixinets de calefacció, planxes, làmpades de calor i electroteràpia.
