Trastorn alimentari compulsiu: definició i tractament

Trastorn de l'alcoholisme és un trastorn alimentari que es caracteritza per l’alcoholisme. Durant un episodi, es mengen grans quantitats d'aliments. Les persones que pateixen sovint experimenten pèrdues de control (la sensació de no poder deixar de menjar o de no controlar les quantitats que es mengen). Els episodis de menjar solen ocórrer en absència de testimonis.

Trastorn alimentari compulsiu

Menjar sol ser ràpid, sense sensació de fam i indiscriminat, ja que consumeix una quantitat de menjar molt més gran en un període curt de temps que la que menjarien els individus sans en condicions similars. Sovint, això va seguit de sentiments de culpa, vergonya i estats d’ànim depressius. L’alcoholisme és diferent bulimia nerviosa en absència de les conductes compensatòries típiques d’aquestes (per exemple, autoinduïdes vòmits, ús indegut de laxants i / o deshidratadors) després de l'excés. L’alcoholisme afecta aproximadament el dos per cent de la població. La majoria de la gent amb això trastorns de l'alimentació són excés de pes. Tanmateix, l’alcoholisme també es pot produir en persones de pes normal. Aproximadament, del vint al quaranta per cent de les persones amb obesitat moderada a severa per les quals veu un terapeuta obesitat tenir trastorn de l'alcoholisme. L’alcoholisme es produeix una mica més sovint en dones que en homes (proporció aproximada de 3: 2). Persones amb obesitat trastorn de l'alcoholisme són sovint excés de pes anterior (ja infància) que les persones obeses "normals". També solen passar per més fases d’augment i pèrdua de pes (efecte yo-yo).

Menjar atraconat: causes

Les causes de l’alcoholisme encara no estan clares. Aproximadament la meitat dels afectats han patit depressió en algun moment de les seves vides. Tanmateix, no està clar si el fitxer depressió és una causa o conseqüència del trastorns de l'alimentació. Tampoc no hi ha necessàriament cap connexió. Molts pacients informen que els sentiments d’ansietat, tristesa, ira, avorriment o altres sentiments negatius desencadenen un atac alimentari. L'efecte de la dieta sobre el desenvolupament de l'excés trastorns de l'alimentació encara no està clar. Diversos estudis suggereixen que una dieta estricta repetida (control rígid) pot desencadenar el consum excessiu. No obstant això, aproximadament la meitat dels afectats ja pateixen de menjar afartades abans de començar a fer dieta.

Binge eating: símptomes i signes

De vegades, moltes persones mengen en excés i moltes vegades senten que han menjat més del que haurien de menjar. Tanmateix, només menjar grans quantitats d’aliments no vol dir que algú també pateixi trastorn alimentari excessiu. Els signes següents pertanyen al trastorn per afartament:

  • Episodis regulars de menjar atraconat, en què es menja una quantitat molt més gran d'aliments en un període curt de temps que la que menjarien altres persones en circumstàncies similars.
  • Durant els episodis de menjar compulsiu, sentiments freqüents de pèrdua de control (incapacitat per controlar què o quant es menja).
  • Diversos dels següents comportaments o sentiments: menjar significativament més ràpid de l’habitual. Menjar fins al punt d’una incòmoda sensació de plenitud. Prendre grans quantitats d’aliments tot i que no hi ha gana fisiològica. Menjar sol, per vergonya per les quantitats ingerides. Després de menjar en excés, fàstic per un mateix, abatiment i / o culpa.

L’alcoholisme també es produeix a bulimia nerviós. A diferència de les persones que pateixen de menjar compulsivament, els bulímics presenten comportaments de purga, el dejuni o fer exercici excessiu. Aquests comportaments són "contramesures" per augmentar la ingesta calòrica i estan destinats a contrarestar l'augment de pes. Aquestes contramesures són absents en el menjar excessiu.

Binge eating: conseqüències i complicacions

Les principals complicacions físiques són secundàries obesitat: tipus II diabetis mellitus, hipertensió, malalties cardiovasculars i dislipèmia. L’alcoholisme també pot produir complicacions psicològiques. Les persones afectades estan molt carregades per la condició. Molts d’ells ja han intentat reduir de forma independent l’alcoholisme, sovint només ho aconsegueixen a curt termini. El estrès i el patiment a causa del trastorn alimentari pot lead als malalts que ja no puguin complir les seves obligacions laborals o socials. Excés de pes les persones amb trastorn alimentari sovint se senten malament pel seu comportament alimentari, estan massa preocupades pel seu pes i la seva figura i eviten els contactes socials. Aquesta retirada pot lead La majoria se senten avergonyits i intenten amagar el seu trastorn d’altres persones.

Binge eating: teràpia i tractament

Les persones amb trastorn alimentari excessiu que no tinguin sobrepès o només tinguin un sobrepès moderat han d’evitar les dietes de pèrdua de pes, ja que una dieta estricta pot agreujar el trastorn alimentari. No obstant això, molts tenen un sobrepès significatiu i pateixen malalties físiques secundàries. Per a aquesta gent, baixar de pes i estabilitzar el pes són objectius importants del tractament. Per a la majoria de les persones, tant si volen perdre pes com si no, es recomana un tractament específic per al seu trastorn alimentari. La pèrdua de pes, si escau, es pot aconseguir després del tractament del trastorn alimentari. Diversos estudis han demostrat que és més difícil per a les persones amb excés de menjar participar en un programa de pèrdua de pes que per a les persones amb sobrepès sense trastorn alimentari. També solen tornar a guanyar pes de forma més ràpida si no es tracta el menjar excessiu. Per tant, el trastorn alimentari s’ha de tractar específicament abans d’intentar la pèrdua de pes.

Diferents enfocaments del tractament

Hi ha diverses aproximacions al tractament. Investigacions anteriors demostren queteràpia conductual i la teràpia interpersonal pot lead a una reducció del consum excessiu. En cognitiu-teràpia conductual, els individus aprenen tècniques i estratègies per controlar i canviar el seu comportament alimentari i aprenen a respondre a situacions difícils (com a alternativa al menjar excessiu). Interpersonal teràpia se centra en les relacions interpersonals (interpersonals) actuals sense tractar específicament el comportament alimentari. Tractament de medicaments amb els antidepressius també pot ser útil i provocar una disminució de l'alcoholisme. No obstant això, els medicaments són menys efectius quan s’utilitzen sols que els enfocaments psicoterapèutics. S’han d’utilitzar només en combinació.

Mesures préventives

Evitar dietes rígides: la gamma de dietes augmenta contínuament. Molts semblen bastant lògics; és comprensible que les persones amb sobrepès estiguin disposades a seguir una dieta adequada. No obstant això, moltes de les dietes de fam no funcionen a la llarga. La seva debilitat és que no tenen en compte el punt fixat, les reaccions emocionals a la dieta, les diferències individuals en el pes normal i la irraonabilitat de l’ideal per aprimar. Dietes rígides que produeixen una pèrdua de pes relativament alta en un curt període de temps basat en un desequilibri dieta posar una health risc. L’alcoholisme pot ser un resultat directe de la fam. Com més intents es fan per limitar la ingesta d’aliments, major serà la tendència a menjar amb excés. Sovint, l’error de saltar-se un àpat (en el sentit de compensar-lo) s’inicia després d’un episodi de menjar compulsiu. Això preprograma automàticament la següent pèrdua de control. Compareu amb el control flexible del comportament alimentari. Les persones amb trastorn alimentari excessiu que no tinguin sobrepès o només tinguin un sobrepès moderat haurien d’evitar la dieta, ja que una dieta estricta pot agreujar el trastorn alimentari. Tanmateix, moltes persones amb trastorn per afartament també tenen un sobrepès significatiu i pateixen les seves conseqüències físiques. Per a ells, la pèrdua de pes i la posterior estabilització de vegades són un objectiu important del tractament. La pèrdua de pes pot seguir un tractament específic per al trastorn alimentari. Reconèixer l'excés de pes: la teoria del punt de referència descriu que totes les persones tenen un pes normal. Això està determinat per una combinació de factors genètics i dietètics. El pes establert es manté mitjançant la interacció de diversos factors biològics. Aquests factors fan que només sigui possible que una persona sigui còmoda i funcional dins d’un rang de pes limitat. Hi ha moltes evidències a la literatura que obesitat no és el resultat d’una manca de força de voluntat, però per a alguns està genèticament predeterminat. Això no vol dir que l'obesitat com a tal sigui immutable: en funció dels canvis en el comportament alimentari i nutricional i en l'estil de vida, és possible la reducció de pes. El marge dins del qual això és possible sembla limitat.