per health de vegades les queixes ajuden a les alternatives a base d'herbes les drogues de medicina convencional. Per exemple, la revetlla de llimona pot proporcionar alleujament dolor o tensió muscular.
Aparició i cultiu de revetlla de llimona
Per al tractament de diverses malalties, es fa un te a partir de l’herba. Originalment, la revetlla de llimona prové d’Amèrica del Sud. Allà creix especialment a Uruguai i Xile, on es pot trobar a la natura, entre altres llocs. Mentrestant, però, la planta també es cultiva a moltes parts d’Europa i s’utilitza amb finalitats medicinals. La revetlla de llimona es va dirigir a Europa al segle XVII a través de mariners espanyols. Encara avui, part del seu origen es pot trobar a la genèric nom de la revetlla de llimona. Es tracta d’Aloysia citrodora, que fa referència a l’esposa del rei Carlos IV, que governava en aquell moment. En general, la revetlla de llimona és un arbust perenne. Pot arribar a una alçada d’uns dos metres durant la seva vida. Tot i això, cultivat a Europa, el màxim és sovint d’1.20 metres. A Alemanya, la revetlla de llimona es denomina sovint arbust de llimona. Sobreviu als hiverns suaus on prevalen de menys cinc a vuit graus. La revetlla de llimona té fulles de color verd clar amb un extrem punxegut. La fulla és en gran part sense pèls i pot variar de tres a deu zenits. A la part superior hi ha petits punts que contenen oli essencial, donant així la típica revetlla de llimona olor. La revetlla de llimona floreix entre juliol i setembre. Cada flor individual es compon de quatre pètals i estams. Mentre que els pètals són blancs, el color dels estams canvia a groc. Dins de la maduresa del fruit la flor porta ovaris. Dins d’aquests hi ha fruits que poden agafar un marró més clar o més fosc.
Efecte i ús
L’aplicació de la revetlla de llimona és variada. A Europa, s’utilitza especialment a la cuina per aromatitzar els plats. Tanmateix, a més, el seu ús medicinal no és estrany. En la majoria dels casos, es fa un te amb herba per al tractament de diverses malalties. Si les fulles encara són fresques, s’han d’utilitzar dues culleradetes, si les fulles s’assequen, n’hi ha prou amb una culleradeta. S'aboca sobre bullint aigua i va deixar uns deu minuts. Passat el temps, es poden treure les fulles i beure el te. A més, també és possible fer un fred extracte de revetlla de llimona. Per a això, es col·loquen les fulles fred aigua i es guarda a la nevera durant la nit. Una llesca de llimona pot intensificar l’aroma. L’endemà al matí es poden separar tots els components sòlids, per exemple, amb un colador. Una altra opció és l’ús d’oli essencial. Això és relativament car, però a la pràctica és econòmic. Entre altres coses, l’oli es pot posar en un llum de fragància, on s’escampa de manera agradable olor a l'habitació. A més, algunes gotes són adequades com massatge oli. Al mateix temps, els olis essencials mai no s’han d’aplicar sense diluir al pell, perquè en cas contrari es produiran irritacions i altres molèsties. En canvi, s’ha de barrejar amb un altre oli vegetal. Es recomana una dosi d’unes 10 gotes d’oli essencial de revetlla de llimona i 100 mil·lilitres d’oli vegetal neutre. Si les fulles de la planta es col·loquen en una petita bossa de tela, no només estendran un aroma fresc, sinó que també repel·laran els mosquits i altres insectes.
Importància per a la salut, el tractament i la prevenció.
La revetlla de llimona és adequada per al tractament de diversos símptomes. En alguns països d’Amèrica del Sud, els seus efectes es consideren confirmats oficialment. En aquest sentit, les propietats medicinals de la planta es produeixen a causa dels seus ingredients. Aquests són principalment flavonoides i oli essencial. La revetlla de llimona es pot utilitzar internament i externament. Tanmateix, l’oli essencial és una excepció: no s’ha d’utilitzar internament perquè l’oli pot irritar les mucoses. En general, es diu que és la revetlla de llimona antioxidant, analgèsic, antibacterià, antipirètic, relaxant muscular i diürètic. A causa d’aquestes propietats, es pot utilitzar per a diversos símptomes, com ara un fred acompanyat per febre.Existent els bacteris són assassinats i qualsevol dolor es alleuja al mateix temps. En cas d’infecció de les vies urinàries, es recomana especialment la ingesta de revetlla de llimona a través d’un te. A més, molts aigua s’hauria de beure. Com més freqüentment orina l’afectat, més ràpid és patògens deixar el cos, permetent el inflamació calmar. Les dones, en particular, pateixen més infeccions del tracte urinari perquè les tenen uretra és molt més curt que el dels homes. Si símptomes com dolor durant la micció es produeix per primera vegada, sempre s’ha de consultar un metge. El mateix s'aplica a sang a l’orina. Aquí no es recomana l’ús de revetlla de llimona sense consell mèdic. A més, la planta pot tenir un efecte positiu sobre les malalties mentals, el sistema nerviós i la tracte digestiu. Restrenyiment i la debilitat digestiva es regulen desenvolupant un efecte calmant. Per a les mares lactants, el te de fulles de revetlla de llimona estimula llet producció. Al mateix temps, el consum diari no ha de superar les tres tasses. En general, és important que l’ús medicinal estigui limitat inicialment a sis setmanes. Passat aquest temps, es recomana fer un descans, durant el qual és possible recórrer a un altre te amb efectes similars. Després de sis setmanes més, es pot reprendre el tractament medicinal amb revetlla de llimona sense problemes.
