definició
Normalment, el cabell ha de ser brillant i tenir una superfície llisa i flexible. No obstant això, si el cabell sembla apagat, apagat i recorda la palla quan es toca, es diu pèl trencadís. No obstant això, tot cabell les capes estan intactes, només la capa de cutícula externa està rugada i danyada.
El pèl consta de tres capes, una cutícula externa, una capa mitjana, l’escorça i una medul·la interna. Cada pèl està ancorat amb la seva arrel a la pell, on es combina amb el seu propi múscul i glàndula sebàcia. Les arrels del pèl contenen les cèl·lules vives que es diferencien en cèl·lules córnies mortes. Les cèl·lules divertides són el que ens és visible com a pèl. A l’arrel també hi ha els melanòcits, les cèl·lules que produeixen pigments (melanina) i així determinar el color del cabell.
Símptomes
El cabell fràgil té un aspecte apagat i poc clar. La superfície està sensiblement rugosa i recorda la consistència de la palla, motiu pel qual el cabell trencadís se sol anomenar pajós. Com que s’ataca la capa externa del cabell, el cabell és menys resistent i es torna trencadís amb el pas del temps. L’aparició de cabells trencadissos es correlaciona amb la seva longitud, ja que com més llarg és el cabell, més sèu ha de produir la glàndula per mantenir el cabell humit. Si el cabell s’allarga massa, cada vegada arriba menys sèu a les puntes, de manera que tard o d’hora s’asseca.
Diagnòstic
Distingiu els cabells trencadissos dels estressats, on els cabells estan funcionalment danyats. Això significa que l'estructura del cabell es canvia fins a la capa mitjana (escorça). Això el fa porós i menys resistent.
És el cas de la tintura, perms i blanqueig. En canvi, amb el pèl trencadís, només s’ataca la capa exterior i la causa també és diferent. El cabell trencadís és causat per l’assecat dels cabells.
El glàndula sebàcia associat al cabell ja no produeix prou greix per mantenir el cabell flexible i brillant. La causa del cabell trencadís és, en la majoria dels casos, força banal i fàcil d’eliminar. Sovint el cabell es renta massa sovint, s’exposa a l’aire molt calent i sec i a la llum solar.
Especialment a l’estiu, la radiació solar és un factor important, a l’hivern l’aire calent sec. Tant la temperatura calenta com la baixa humitat fan que els cabells s’assequin i es tornin trencadissos. Com a resultat, l’aire calent amb assecat per bufat i els planxes per allisar són una tensió per al cabell amb cada ús.
També quan es renta el cabell, s’elimina el greix del cabell amb cada rentat, que s’ha de reconstruir després. Si es pentina massa amb truges punxegudes es pot rugar i fer que la capa externa del cabell sigui fràgil. Com ja s'ha esmentat, la longitud del cabell també té un paper decisiu.
Si es supera una determinada longitud, en algun moment ja no es pot evitar l’assecat. No obstant això, el cabell trencadís també pot ser una indicació de deficiència. Per exemple, les deficiències de vitamines tenen un efecte negatiu sobre l’estructura del cabell.
B-vitamines i la biotina tenen una importància especial en aquest context. A més, cal dir que les deficiències de vitamines a la nostra societat occidental pràcticament ja no es produeixen malgrat una nutrició poc saludable. Les excepcions són formes especials de desnutrició tal com anorèxia, bulimia o dependència de l'alcohol.
També amb la nutrició vegana s’ha de prestar atenció al fet que no s’aconsegueix la deficiència de vitamina símptomes. Una mica més comú que la deficiència de vitamina són deficiències de minerals, amb el ferro el paper més important. Cal assenyalar que deficiència de ferro no només es manifesta en forma de cabell trencadís o fins i tot la pèrdua de cabell, però també en molts altres símptomes com la pal·lidesa o el rendiment reduït.
El cabell trencadís és causat per la reducció sang subministrament a les cèl·lules ciliades i glàndules sebàcies. Com que el ferro és indispensable per al transport d'oxigen al cos, la manca de ferro comporta un augment del subministrament d'òrgans vitals, mentre que sang la circulació en òrgans menys importants es redueix al mínim. Com a resultat, el fitxer glàndules sebàcies no se subministren amb suficient sang i ja no funcionen tan eficientment com abans.
Com s’ha esmentat anteriorment, la manca de sèu és responsable de l’estat trencadís de la pell. A més del ferro, altres oligoelements també poden estar insuficientment disponibles. El zinc i el coure tenen un paper important per als cabells.
Amb nutrició vegana s'ha de prestar especial atenció, ja que la major part del zinc es troba a la carn, la llet, el formatge i els ous. Si cal, s'ha de substituir l'element traça respectiu per suplements alimentaris. A més, el cabell trencadís pot ser conseqüència d’un contingut baix en proteïnes dieta, perquè el propi cabell està format per proteïnesCom que el cos no pot produir tots els elements bàsics del proteïnes en si mateixos, s’han de subministrar amb menjar.
Si això no passa en quantitats suficients, això es pot manifestar a l'estructura del cabell, entre altres coses. Canvis de cabell, igual que la resta del cos, quan hi ha fortes fluctuacions hormonals o canvis, com ara a la pubertat, embaràs or la menopausa. Freqüentment, aquests canvis no només afecten el cabell, sinó també l'estructura de les ungles (vegeu: Ungles trencadisses) i la pell (vegeu: Mans fràgils).
L'estructura del cabell també pot ser un signe de trastorns hormonals, per exemple hipotiroïdisme. Això també pot provocar que els cabells es tornin fràgils i fràgils o fins i tot caiguin. Pèrdua de cabells causada per la glàndula tiroide és la causa més comuna de caiguda del cabell en les dones.
Tanmateix, el cabell no hauria de ser l’únic criteri, sinó també si un se sent cansat i desgastat, es congela ràpidament, augmenta de pes, etc. la pèrdua de cabell. Amb l'aparició de la menopausa, la disminució del nivell d’estrògens es reflecteix en tots els òrgans.
L’estrogen és un factor important en la formació de col·lagen, que confereix elasticitat a la pell i als cabells i proporciona una capa protectora humida. Quan hi ha una manca d’estrògens, com és el cas durant la menopausa, col·lagen la formació disminueix. El cabell perd humitat i elasticitat i, per tant, canvia la seva substància.
Aquest procés no es pot aturar. No obstant això, un cert estil de vida saludable pot alentir aquest procés i retardar-ne la progressió. Un equilibrat dieta i evitar una exposició excessiva a la llum solar i al fum de cigarreta pot alentir aquest procés d’envelliment.
Un pentinat més curt i adequat durant aquest procés dóna als cabells una lleugeresa i simplifica l’estil diari, que és més suau amb els cabells. El cabell trencadís és sovint una indicació de certes deficiències en el cos. Sovint a la nostra societat, això és causat per la manca de ferro.
La manca de ferro s’acompanya de pal·lidesa i una reducció general del rendiment, de manera que aquesta constel·lació de símptomes pot indicar una manca de ferro. El ferro i el cabell estan relacionats amb el fet que el ferro és un component important de transport de l’oxigen a la sang, que transporta l’oxigen a les zones del nostre cos que ho necessiten. Això es diu deficiència de ferro anèmia.
A causa de la manca de ferro, falta un important instrument de transport, de manera que es restringeix el subministrament d'oxigen, que és indispensable per al creixement i el funcionament de les cèl·lules piloses i glàndules sebàcies. Si el cos té poca quantitat de ferro disponible, els òrgans vitals s’abasten primer d’oxigen, de manera que les parts del cabell pateixen. Amb la subproducció de sèu explicada per això, el cabell es torna trencadís.
Si un deficiència de ferro es detecta, que també provoca símptomes, es pot substituir el ferro en forma de pastilles o aliments que contenen ferro, com ara: i així es pot eliminar la deficiència. Els símptomes haurien de reduir-se.
- carn
- Llegums o
- Espinacs
La interacció entre l 'estrogen i testosterona hi té un paper important, ja que influeixen en la producció de sèu i, per tant, en la humitat d’un cabell.
El testosterona afavoreix la producció de sèu, mentre que l’estrogen l’inhibeix. Les dones embarassades solen notar un cabell més greixós i brillant. Tot i això, la redistribució hormonal també pot tenir l’efecte contrari sobre el cabell, de manera que algunes dones embarassades es queixen del cabell trencadís.
Sempre és molt individual quina equilibrar entre aquests les hormones existeix i fa que el cabell sembli brillant o trencadís. El quadre clínic del cabell trencadís durant embaràs no és preocupant. Més aviat, és un problema estètic que no requereix més aclariments si s’exclouen les deficiències de vitamines i minerals.
Es pot tractar amb remeis casolans simples, com ara oli i xampús suaus i tractaments capil·lars. Després embaràs, el problema s'hauria de resoldre tan aviat com l'hormona equilibrar torna al seu estat original. També en la vitamina equilibrar, les deficiències tenen un mal efecte en l’estructura del cabell.
En aquest cas, especialment el B-vitamines/ la biotina té un paper important. En la nostra societat, però, aquesta deficiència poques vegades és causada per la manca d’aportació de vitamines a través dels aliments, però és la conseqüència d’una malaltia subjacent. Els motius més freqüents són els trastorns alimentaris i l’alcoholisme.Si els símptomes d’un complex de vitamina B. apareixen deficiències, com ara pèl trencadís, aquesta deficiència s’ha de compensar amb una rica en vitamina B dieta.
Llegums, fruits secs, llet en pols, cereals integrals i fetge contenen un alt nivell de complexos de vitamina B. Per a certes indicacions, fins i tot pot ser necessària una teràpia farmacològica. Una deficiència de vitamina C pot provocar indirectament un trencament del cabell.
En aquest cas, sagnat genives són la causa principal. La deficiència de ferro resultant causada per sagnat provoca danys estructurals al cabell (vegeu deficiència de ferro). El cabell trencadís pot ser causat per un cert tipus de canvi de color del cabell.
En primer pla, aquí hi ha el blanqueig. Amb blanqueig s’entén que els colorants naturals i artificials s’extreuen del cabell mitjançant substàncies com persulfats i amoníac. Això és causat per la destrucció de les partícules de color, que s’anomenen pigments.
A més, això comporta un canvi a l’escorça del cabell, que es nota com un canvi general de la substància capil·lar. El dany al cabell es pot reduir mitjançant una aplicació professional i l'execució del procés de blanqueig. No obstant això, això té desavantatges per al cabell.
