Comproveu l’estat de la vacunació abans d’un embaràs planificat
Els fumadors que desitgin tenir un fill haurien de començar a reduir el consum de cigarretes abans del previst embaràs. Ja que no és fàcil rendir-se de fumar, s'hauria de començar aviat. Si la vostra parella també és fumadora, també hauria de participar en el procés de deixar de fumar de fumar.
Si només un company intenta aturar-se de fumar, aquest procediment té poques possibilitats d’èxit a llarg termini. No obstant això, és molt important deixar de fumar per no posar en perill la health del nen. Dones que fumen durant embaràs tenen un major risc de perdre el nen durant l’embaràs.
Naixements prematurs i mort sobtada del lactant també són molt més freqüents entre les dones fumadores. Per últim, però no menys important, nicotina el consum influeix en el desenvolupament dels nens fins a tal punt que sovint neixen amb un pes al naixement significativament inferior. El desenvolupament mental del nen també es pot veure afectat.
El tabaquisme passiu és tan perjudicial per a la mare com quan ella mateixa és fumadora activa. Per tant, és extremadament important que la parella també deixi de fumar. Pel que fa al consum d'alcohol, cal dir que està absolutament prohibit durant embaràs.
L’alcohol té un efecte tòxic sobre totes les cèl·lules de l’organisme, però és especialment perillós per al nen cervell, que encara està en desenvolupament. Dones que consumeixen alcohol durant l’embaràs sovint parir nens amb síndrome d'alcohol fetal (FAS). Els nens presenten símptomes d'abstinència després de donar a llum perquè estaven constantment exposats al nivell d'alcohol de la mare durant l'embaràs.
Aquests nens solen tenir problemes de comportament, tenen un retard en el desenvolupament i de vegades tenen una intel·ligència reduïda. A més, hi ha anomalies físiques específiques (estret superior llavi vermells, els ulls separats, les orelles baixes, etc.). ), que ja fan que es pugui reconèixer externament que a síndrome d'alcohol fetal està present.
Comunicació i planificació
En general, pot fer moltes coses més fàcils si penses en la vida amb la teva descendència planificada al principi. Algunes coses s’han d’aclarir per endavant. És especialment important que tots dos socis estiguin segurs que ha arribat el moment adequat per a una nova generació.
El desig de tenir fills mai no ha de ser unilateral. Això té un alt potencial de conflicte més endavant. Si aquesta base hi és clarament, hi ha altres factors importants que cal aclarir.
Aquests inclouen en particular els antecedents financers. A més, s’ha de discutir prèviament sobre com es pot garantir la cura del nen. Quina parella es queda a casa?
Hi ha algun familiar proper que pugui i vulgui ajudar? Hi ha allotjament als voltants (guarderies o similars)? Com contempla la parella la seva vida quotidiana amb un fill?
Per descomptat, no s’ha de fer massa planificació abans de l’embaràs. Això pot augmentar la pressió en cas de dificultats per quedar embarassada. Tot i això, és beneficiós si s’aclareixen els conceptes bàsics per endavant, ja que això pot estalviar molt a la parella estrès durant l’embaràs.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
