Causes i remeis dels roncs

Símptomes

Producció de sons a través de la via aèria superior durant el son. Els roncs és molt comú i es diu que es produeix en un 25-40% de la població.

complicacions

Els roncs és principalment un problema social, per exemple en les relacions, en el servei militar, en vacances, en tendes de campanya o massa campaments. En altres paraules, cada vegada que diverses persones dormen juntes en un espai reduït. Els oients pateixen trastorns del son i poden desenvolupar agressions o desesperacions. Per als roncadors és desagradable molestar el son d'altres persones, de vegades també es queixen de la mala qualitat del son i de la son durant el dia, fatiga i problemes de gola. Ja sigui primària roncs planteja health els riscos no s’entenen del tot.

Els factors de risc

Diagnòstic

El que dorm no pot observar-se roncant i donar informació sobre la freqüència, la força o la posició corporal que ronca. Per tant, s’ha de preguntar al company de llit. Una altra opció és enregistrar els sons.

Diagnòstic diferencial

Cal anomenar els roncs primaris (simples) dels relacionats amb el son respiració trastorns, com ara obstructius síndrome d’apnea del son (OSAS). La síndrome es manifesta en les següents queixes, entre d'altres: roncs, breus cessaments de respiració, despertar-se amb tos, somnolència severa durant el dia, micro-son, sense refrescos després de dormir, mullar-se el llit, al matí mals de cap, i falta concentració. Requereix una major atenció a causa dels símptomes més pronunciats i possibles complicacions.

Tractament no farmacològic

  • Factors agreujants i desencadenants com de fumar, alcohol i obesitat s’ha d’eliminar si és possible.
  • Si determinades posicions per dormir juguen un paper, el dormidor hauria d'evitar-les. A les botigues hi ha coixins i coixins especials per al llit. També es poden cosir objectes durs als llocs adequats del pijama.
  • Diverses mesures quirúrgiques, com ara l’eliminació de les amígdales, poden alleujar o eliminar les molèsties, segons la causa.
  • Dormitoris separats, que surten del dormitori.

Tractament farmacològic

Si és possible, s’ha de tractar la causa. Protecció auditiva:

  • La protecció auditiva feta d’escuma, cera o altres materials pot proporcionar alleujament als oients. Els sons pertorbadors són notablement apagats, però de vegades no s’eliminen completament. Els que dormen al seu costat només han de dur la protecció auditiva en una orella, ja que l’altra orella està protegida pel coixí. L’escuma és una mica més còmode de portar

Sprays nasals descongestionants:

Guixos nasals:

  • Especial nas els pegats s’enganxen al nas i estan dissenyats per obrir mecànicament les fosses nasals, millorant respiració.

Diversos productes mèdics com dilatadors nasals, plaques del paladar, per exemple, ronquir, silenciar, oral i esprais nasals.