introducció
Els símptomes de la síndrome premenstrual (PMS) poden ser tant físics com psicològics. Els símptomes solen aparèixer entre 7 i 14 dies abans menstruació i pot ser de diversos tipus.
Aquests són els símptomes
Els signes típics de la síndrome premenstrual inclouen: sensació de tensió als pits, inflor dels pits, sensibilitat al tacte. Mal de panxa, rampes a l'abdomen - esquena dolor - mal de cap, migranya - restrenyiment, flatulències - parts inflades del cos a causa de la retenció d’aigua als teixits (edema) - fluctuacions de pes (especialment augment de pes) - fatiga, esgotament, falta de concentració - Canvis d'humor/ estat d’ànim inestable, nerviosisme, inquietud interior, irritabilitat, estats d’ànim depressius - Marejos, problemes de circulació - Trastorns del son - Pell impura, grans Per descomptat, no cal complir tots els punts esmentats per parlar d’una síndrome premenstrual. La decisió per al reconeixement d’una síndrome premenstrual és l’aparició dels símptomes que depèn del cicle, així com la interrupció dels símptomes durant almenys 7 dies entre dos períodes menstruals. Tot el que heu de saber sobre la síndrome premenstrual es pot trobar aquí: Síndrome premenstrual - Tot el que necessiteu saber sobre ella Síndrome premenstrual vòmits, si depèn del cicle, poden ser característiques de la síndrome premenstrual.
El nàusea pot restringir les dones afectades en els seus hàbits alimentaris. La reducció de la ingesta d’aliments pot donar lloc a més queixes, com ara problemes de concentració, mals de cap or cansament. De tant en tant nàusea és tan greu que condueix a vòmits.
Moltes dones troben gairebé impossible fer front a una rutina diària normal nàusea or vòmits. Per tant, moltes de les persones afectades experimenten nàusees en el context d’una síndrome premenstrual especialment agonitzant. Aquí podeu esbrinar com combatre les nàusees amb remeis domèstics i homeopatia: síndrome premenstrual i nàusees: aquests remeis ajuden!
La síndrome premenstrual afecta l'estat d'ànim de moltes dones. En alguns és tan greu que provoca símptomes depressius. Aquests inclouen sentiments com tristesa, inquietud i manca d’impuls.
Els trets depressius solen dependre del cicle en la síndrome premenstrual i desapareixen de nou quan menstruació comença. De vegades, els símptomes són tan greus que és gairebé impossible fer front a la vida quotidiana. Això es pot associar a un alt nivell de patiment per a les dones afectades.
La tendresa mamària és un símptoma típic de la síndrome premenstrual. També es pot associar amb sensibilitat al tacte, urticació o fins i tot dolor. En terminologia mèdica, l’aparició dels símptomes esmentats anteriorment es coneix com a mastodínia.
Normalment, els símptomes del pit es produeixen poc abans menstruació i sovint milloren durant la menstruació. Els principals símptomes d’una síndrome premenstrual són: Mal de panxa. El caràcter del dolor pot variar, amb algunes dones que experimenten una sensació d’estirar o picar, d’altres tenen més probabilitats de sentir pressió o rampes.
De vegades el Mal de panxa pot ser tan greu que les dones afectades no puguin realitzar tasques diàries. En particular, les dones joves es veuen afectades principalment per dolor abdominal molt intens o per dolor abdominal en el context de la síndrome premenstrual. Rampes abdominals o el dolor abdominal es troben entre els símptomes clàssics de la síndrome premenstrual.
Es produeixen predominantment a l’abdomen inferior o al tors inferior. El dolor normalment apareix a intervals. Això significa que, a més dels episodis de calambres doloroses, també hi ha períodes de temps en què les dones estan lliures de dolor.
De tant en tant rampes són tan greus que les dones afectades, literalment, “es doblegen amb dolor”. Cefalea i mal d'esquena es troben entre els molts símptomes de la síndrome premenstrual. Tanmateix, a diferència dels altres símptomes, són bastant inespecífics, és a dir, poden haver estat causats per altres circumstàncies.
Com a expressió d’un símptoma de síndrome premenstrual, mal de cap i mal d'esquena normalment es produeixen poc abans del període. El dolor disminueix durant la menstruació o, com a molt tard, després de la disminució del període. Restrenyiment, si és dependent del cicle, es pot considerar un símptoma de la síndrome premenstrual.
Dones que pateixen restrenyiment com a part d’una síndrome premenstrual tenen dificultats per passar les femtes, especialment la setmana anterior a la menstruació. El restrenyiment hauria de disminuir com a molt tard després del final de la menstruació. Els problemes amb els moviments intestinals, que persisteixen fins i tot després de finalitzar la menstruació, solen ser causats per altres factors i han de ser aclarits per les dones afectades.
La fatiga afecta un gran nombre de dones en el context d’una síndrome premenstrual. De vegades pot ser causat per trastorns del son. De vegades, la fatiga s’acompanya d’una sensació d’esgotament, manca d’energia i debilitat.
Com funcionen les proves de síndrome premenstrual? Podeu obtenir més informació sobre això a: Proves de síndrome premenstrual Suor o els xafogors associat a la sudoració pot ser un signe de síndrome premenstrual. El component de temps és important aquí.
Normalment, la sudoració en la síndrome premenstrual es produeix abans o al començament de la menstruació i s’atura almenys una setmana durant el cicle mensual. Si, al seu torn, la sudoració és permanent, també pot ser un primer "signe" del començament de la menopausa, especialment en dones grans. El nerviosisme i la inquietud poden ser l’expressió d’una síndrome premenstrual.
En la majoria dels casos, el nerviosisme s’acompanya de nous canvis en l’experiència emocional. Això inclou canvis d'humor, irritabilitat, ansietat i depressió. En general, però, el nerviosisme és un símptoma inespecífic que, si es produeix sol, és difícil d’interpretar com una indicació clara d’una síndrome premenstrual.
Una característica típica d’una síndrome premenstrual és l’alteració de la libido. En general, la libido es refereix al desig sexual. Algunes dones experimenten un augment de la sensació de luxúria, mentre que per a altres el desig d'intimitat tendeix a disminuir.
Especialment en els darrers dies previs a la menstruació, la libido canviada és freqüent en la síndrome premenstrual. El dolor muscular és bastant rar en la síndrome premenstrual. De vegades, són descrites per dones que també pateixen mal d'esquena.
L’aparició de dolor muscular sol sol ser de poques conseqüències a l’hora d’identificar una síndrome premenstrual. Els pacients han de tenir en compte altres símptomes que es repeteixen mensualment (a més del dolor muscular). Poc abans de l’aparició de la menstruació, moltes dones experimenten taques a la pell o grans.
La pell també pot semblar "més greixosa" o fins i tot "més greixosa". Normalment, aproximadament una setmana abans de la menstruació, pot aparèixer pústules i punts negres poc atractius. Sovint, la pell s’aclareix significativament cap al final del període menstrual o al començament del nou cicle.
El nostre proper article també pot ser del vostre interès: Homeopatia for acne i la menstruació La sordesa o les sensacions de formigueig no són símptomes típics de la síndrome premenstrual. De vegades, aquestes sensacions són descrites per dones que també pateixen magnesi deficiència. El baix contingut en minerals és llavors responsable del molest "formigueig" o adormiment.
Aquí podeu esbrinar com es pot dir que pateix un magnesi deficiència: Aquests símptomes indiquen una deficiència de magnesi. La retenció d’aigua abans de començar la menstruació és una indicació clàssica d’una síndrome premenstrual. La retenció d’aigua provoca la sensació d’estar “inflada” o “inflada” en moltes persones afectades. També és possible que la retenció d’aigua només aparegui en determinades parts del cos, com ara les mans, els peus o els pits, on provoca una inflor important.
