introducció
Múscul esquinçat Les fibres poden aparèixer en principi en qualsevol múscul, però, amb diferència, la lesió més freqüent és la dels músculs cuixa o vedell. Els músculs del vedell estan exposats a càrregues particularment elevades. És responsable del fet que podem fer rodar el peu per sobre dels dits dels peus i l'avantpeu en caminar.
En conseqüència, els músculs del vedell estan pràcticament en acció constantment. Es veu sotmès a una tensió augmentada quan realitzem un moviment d’acceleració sobtat, com ara quan saltem o funcionament de distància, però també durant l’acceleració negativa, és a dir, quan es frenen ràpidament. La ruptura de les fibres musculars a la zona del vedell pot ser causada per aquest procés o per un impacte directe i directe sobre els músculs del vedell, com sol passar quan es dóna una puntada cama durant activitats esportives com el futbol.
De vegades passa que una persona afectada pot fins i tot sentir l’esquinçament de les fibres. Això es caracteritza per un fet sobtat dolor al vedell. Més rarament, però, també passa això dolor només es desenvolupa durant les pròximes hores després de la lesió.
En alguns casos, el fitxer dolor no es pot localitzar exactament perquè radia a tota la part inferior cama. Poc temps després de l'accident, a dent al vedell sovint es pot veure i de vegades fins i tot sentir-se durant la palpació. No obstant això, quan ha passat una mica més de temps, això dent generalment es torna a perdre i es produeix una inflor, que pot ser molt massiva.
A més, a Moretones sol produir-se, però el grau d’aquest morat és molt variable. S'ha de tractar el més aviat possible després de la ruptura del fibra muscular per facilitar la curació ràpida i reduir el risc de complicacions. Aquí, com després de gairebé tot lesions esportives, El Regla PECH s’ha de seguir: P per al descans, E per al gel, C per a compressió i H per elevació.
Si aquesta primera teràpia del trencat fibra muscular es porta a terme, el múscul esquinçat la fibra sol curar-se per si mateixa en pocs dies sense cap conseqüència. () Si el dolor i / o la inflamació persisteixen durant diversos dies, en qualsevol cas s’ha de consultar amb un metge. Després d'un esquinçat fibra muscular, El cama no s’ha d’immobilitzar completament.
La regla general és que qualsevol moviment que no faci mal no és perjudicial per als músculs. La mobilització ràpida afavoreix la curació, però s’ha d’evitar l’estrès extrem durant unes tres o sis setmanes. Una intervenció quirúrgica només és necessària en els casos més rars, és a dir, quan es trenca més d’un terç de les fibres musculars o hi ha un sagnat massiu.
Per tal d’evitar l’aparició d’una fibra muscular de vedella esquinçada, és important warm up els músculs abans de les activitats esportives. Com que un és susceptible a lesions d’aquest tipus, especialment al començament de l’esport, no s’ha de començar, en la mesura del possible, directament amb els exercicis més difícils, sinó que ha de formar l’entrenament lentament. Un important diagnòstic diferencial d'un múscul esquinçat fibra al vedell és trombosi, que també es produeix amb freqüència en aquesta zona i, igual que la fibra muscular esquinçada, s'acompanya de dolor intens i inflor de la part baixa de la cama.
