Durada
La durada d’un esperó calcani depèn de diversos factors, inclòs el tipus d’esperó calcani, el temps que existeix i si es tracta de forma conservadora o quirúrgica. Amb un tractament conservador, l’agut dolor normalment es pot arribar en pocs dies prenent medicaments antiinflamatoris i analgèsics. No obstant això, atès que aquesta forma de teràpia no elimina la causa del problema, es recomana un tractament fisioterapèutic.
Normalment poden passar de 6 a 8 setmanes fins que el pacient estigui permanentment dolor-lliure. Tanmateix, en casos complicats, el durada d'un esperó de taló també pot durar mesos. Això és especialment el cas després d’una operació, ja que el peu no s’ha de carregar completament al principi i és necessari un tractament de seguiment més intensiu. En casos extrems, la durada de la malaltia pot durar fins a un any. En qualsevol cas, és recomanable consultar un metge el més aviat possible si es produeixen problemes, per evitar una cronificació de l'esperó del taló.
resum
Amb tot, l’esperó del taló és una malaltia molt freqüent, però en un 80% dels casos es pot curar sense problemes. En alguns casos, un esperó de taló existent no causa cap problema, de manera que potser no cal tractar-lo. Si reconeix els signes d’un esperó del taló en si mateix o ha tingut problemes des de fa molt de temps, és aconsellable parlar-ne amb un metge perquè es puguin adoptar mesures contràries per evitar un curs crònic i tractar els problemes aguts.
Molts dels exercicis fisioteràpics es poden fer a casa, fins i tot preventius, i són, per tant, un complement molt útil per al tractament. L’objectiu de la fisioteràpia és aconseguir que el pacient es trobi dolor-lliures i per evitar el desenvolupament d’esperons de taló a llarg termini. Això s’assegura corregint qualsevol postura incorrecta i realitzant regularment els exercicis apresos durant la teràpia.
Altres possibilitats per tractar un esperó de taló són, per exemple, el fred, l’electro o el xoc teràpia d'ones. Portar sabates adequades també pot ajudar a prevenir els esperons del taló.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
