Atès que l’esperó del taló sovint és causat per una incorrecció permanent o una sobrecàrrega permanent del tendó al calcani, en molts casos el tractament fisioterapèutic pot ajudar a controlar els problemes. El contingut de la fisioteràpia és, doncs, principalment enfortidor i estirament exercicis per al peu afectat. Si l'esperó del taló és causada per l’escurçament dels músculs de la vedella, que també es pot tractar amb certes fisioteràpies massatge tècniques.
Què ajuda?
El símptoma més evident dels esperons del taló és dolor, de manera que el seu tractament és inicialment l’objectiu principal. Hi ha diverses possibilitats per dolor tractament. Drogues: medicaments antiinflamatoris i analgèsics com ibuprofèn, ASA o diclofenac són adequats per al tractament a curt termini d’un esperó de taló.
No obstant això, sempre haureu de parlar amb el vostre metge o farmacèutic de quins preparats us són adequats. En cas de particularment greu dolor, la injecció d'un cortisona també pot ser aconsellable. Homeopatia: Medicaments homeopàtics també pot ajudar a alleujar el dolor d’un esperó calcani i causa l'esperó del taló retrocedir.
El remei escollit aquí és Hekla Lava D3. Si l'esperó del taló existeix a causa de problemes de postura, sobrecàrregues o problemes en els músculs del vedell, la fisioteràpia pot proporcionar alleujament a molts pacients. Diverses formes de teràpia, com la teràpia manual, la teràpia del fred, electroteràpia, xoc la teràpia d'ones i exercicis específics redueixen el dolor i acceleren el procés de curació.
Cirurgia: una operació només és necessària en aproximadament el 2% dels casos d’esperons al taló. No obstant això, si la inflamació i el dolor són tan greus que s’indica la cirurgia, el propòsit principal de l’operació és alleujar el nervi i, si cal, eliminar l’excés de teixit ossi.
- Drogues: medicaments antiinflamatoris i analgèsics com ibuprofèn, ASS o diclofenac són adequats per al tractament a curt termini d’un esperó de taló.
No obstant això, sempre haureu de consultar amb el vostre metge o farmacèutic quins preparats us són adequats. En cas de dolor particularment intens, la injecció d’un cortisona també pot ser aconsellable.
- Homeopatia: Medicaments homeopàtics també pot ajudar a alleujar el dolor d’un esperó calcani i provoquen la regressió de l’esperó calcànic. El remei escollit aquí és Hekla Lava D3.
Si l’esperó del taló existeix a causa de problemes de postura, sobreesforços o problemes en els músculs de la panxella, la fisioteràpia pot proporcionar alleujament a molts pacients. Diverses formes de teràpia, com la teràpia manual, la teràpia del fred, electroteràpia, xoc la teràpia d'ones i exercicis específics redueixen el dolor i acceleren el procés de curació.
- Cirurgia: la cirurgia només és necessària en aproximadament el 2% dels casos d’esperó del taló. No obstant això, si la inflamació i el dolor són tan greus que s’indica la cirurgia, el propòsit principal de l’operació és alleujar el nervi i, si cal, eliminar l’excés de teixit ossi.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
