Fisioteràpia
La teràpia física es pot utilitzar després d’un fuetada lesió per reduir dolor, relaxa els músculs i estimula el metabolisme del teixit. Immediatament després del trauma, la teràpia del fred a curt termini amb paquets frescos o gel pot ajudar a alleujar el mal dolor. És important no refredar-se massa temps per evitar danys freds o reduïts a la pell sang circulació al teixit. Si ja no hi ha ferides obertes, teràpia de calor en forma de paquet de fang, es pot seguir un rotllo calent o un bany calent. L'ús de corrent d'interferència o ultrasò teràpia per reduir dolor també és possible.
Mesures terapèutiques addicionals
Altres mesures per reduir els símptomes i afavorir el múscul relaxació inclouen tècniques fascials, aplicacions de calor, electroteràpia o mesures provinents de teràpia manual, com ara tracció cervical o mobilitzacions passives suaus. Una vegada que les estructures es puguin moure de nou sense dolor, suau estirament es poden iniciar exercicis.
La importància de la bona coordinació i implementació en fisioteràpia
Els símptomes típics de la lesió de fuet cervical són la tensió i els nervis irritats:
- estafa
- Nàusea
- Inseguretat de l'equilibri parcial, que es nota quan es camina i es posa de peu
- Dolor tensional al coll i al cap
- Trastorns visuals
- Trastorns de la concentració
- Depenent de com s’afectin els nervis Trastorns de sensibilitat
Anatomia de la columna cervical
Per tal d’entendre millor el mecanisme de lesions, a continuació es parla de l’estructura de la columna cervical. La columna cervical, que forma la part superior de la columna vertebral, està formada per set cossos vertebrals. La primera i la segona vèrtebra tenen una estructura especial: proporcionar la cap amb una major mobilitat i flexibilitat, el segon vèrtebra cervical (eix) té una "dent" amb la qual la primera vèrtebra cervical (atles) articula.
El crani es troba per sobre del atles. Com a tota la columna vertebral, els cossos vertebrals estan dividits per discos intervertebrals que amortitzen i distribueixen les càrregues uniformement. També aquí hi ha una característica especial de la columna cervical: els discos intervertebrals presenten petites interrupcions als costats, cosa que també condueix a una major mobilitat.
Tot i això, una major mobilitat sempre significa un major risc d’inestabilitat i lesions. L’estabilitat està assegurada per diversos lligaments (passius) i la musculatura circumdant (activa). Si l'aparell lligamentós i muscular es sobreextendeix sobtadament a fuetada lesions, l’estabilitat ja no es pot garantir prou. Durant molt de temps, coll tirants es van prescriure per aquest motiu. No obstant això, si el coll només es manté passiu durant molt de temps, la musculatura continua deteriorant-se, disminueix la mobilitat i la inestabilitat i, amb ella, els símptomes esmentats corren el risc de fer-se crònics.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
