Tapen al genoll
Des de fa uns anys es poden veure cada cop més atletes funcionament al voltant amb cintes adhesives en els colors més vistosos. Però per a què serveix una cinta i amb què pot ajudar? dolor al genoll i al buit del genoll? Primer de tot, cal distingir entre cintes “cinesio-cintes” i cintes “normals”, que també s’utilitzen als hospitals. Aquest últim s'utilitza sovint en arts marcials per estabilitzar-se articulacions.
En les lluites de boxa, els canells s’enrotllen al voltant de la cinta de manera que no es doblegin i es trenquin en copejar-los. En esports com el judo o el karate, gravats turmell articulacions se solen veure, ja que en aquests esports el turmell es dobla molt sovint. Per tant, la gravació pot ser una mesura estabilitzadora i preventiva.
Cal fer una distinció entre aquesta i la "cinesio-tape", que no s'enrotlla articulacions en moltes capes, però sol estirar-se sobre grans àrees de múscul en una o dues capes i està disponible en diversos colors. Segons el fabricant, els colors haurien de tenir un efecte psicològic, per exemple, una cinta blava hauria de refredar-se, mentre que una cinta vermella hauria de crear una sensació de calor. Les cintes poden estabilitzar el articulació del genoll, però també pot escurçar significativament el temps de curació en casos de tensió muscular o tensions.
S'adhereixen molt fermament a la pell i massatge el múscul amb cada moviment. Això estimula el sang i limfa drenatge, alleuja el múscul i alleuja dolor. La buit del genoll no és fàcilment accessible per a embenat de cinta adhesiva, però es poden gravar els músculs circumdants que formen el buit del genoll. La mobilitat del genoll no està restringida, fins i tot es relaxen els músculs, cosa que pot provocar una disminució de la massa muscular. No obstant això, això és beneficiós en aquest moment i el múscul es pot reconstruir després de la curació.
Quist poplítial
Si el buit del genoll està inflat, també pot ser un Quist de forner. Aquest quist es va anomenar originalment quist de Poplitea –segons la seva ubicació anatòmica–, però avui se l’anomena en honor del seu descobridor William Baker, cirurgià anglès del segle XIX. És un ressalt de la paret posterior del genoll càpsula articular entre els dos músculs M. semimembranosus i M. semitendinós.
Una reacció inflamatòria al genoll provoca una producció excessiva de líquid sinovial, que provoca el càpsula articular ampliar. Es mou fins al punt de menys resistència, en aquest cas el buit del genoll. Després s’infla, fa mal i es pot prémer suaument.
El Quist de forner també pot prémer el botó d'un sol ús i multiús. i els nervis a la fossa poplítea i afecten la seva funció. En casos extrems, les estructures circumdants estan menys perfoses o l’extremitat inferior queda paralitzada, acompanyada de greus dolor. Si el quist d'un forner no es tracta, es pot trencar, amb el resultat que el líquid sinovial s’estén lliurement per la part inferior cama.
Això es tradueix en una pressió molt augmentada sobre els músculs i d'un sol ús i multiús., una compressió fins a la mort del cama. Això s’anomena síndrome compartimental, una indicació d’emergència absoluta que s’ha de tractar quirúrgicament en poques hores. Per descomptat, no tots Quist de forner ha d’acabar amb la síndrome compartimental, però definitivament requereix una aclariment mèdic, ja que sol ser causada per danys articulars amb inflamació, que s’haurien de tractar.
