Forecast
Després de l'operació, s'ha d'esperar només una lleugera reducció de la força, especialment durant l'aixecament i rotació externa dels avantbraç. Després d’una teràpia conservadora, la pèrdua de força sol ser una mica més gran, però es compensa amb altres músculs i permet una rutina diària normal. La durada fins a la curació completa varia i depèn de diversos factors.
La forma de teràpia, tant si es produeix una ruptura total com parcial de la tendó del bíceps i la cooperació del pacient determina la durada de la curació. Per tant, la teràpia pot trigar diverses setmanes o fins i tot mesos. Després d’una teràpia quirúrgica, s’ha de protegir el braç durant tres o quatre setmanes fins que es pugui tornar a carregar.
Durant aquest temps, però, la fisioteràpia i els exercicis s’han de realitzar sota supervisió. Si el braç es carrega massa d'hora, això pot endarrerir significativament el procés de curació. Després, cal esperar diverses setmanes d’exercicis d’acumulació. Si no és necessària cap teràpia quirúrgica, el braç encara s’ha d’estalviar durant almenys una setmana. Després del període de descans, la fisioteràpia i els exercicis a casa són molt importants.
Causes
El llarg tendó del bíceps generalment llàgrimes com a conseqüència del desgast fins i tot a baixes càrregues. Sovint, els traumes menors com els que es produeixen en aixecar un objecte mitjà-pesat o amb una càrrega lleugera durant els esports són suficients per provocar l’esquinçament del tendó ja danyat. En contrast amb els altres bíceps tendons, el llarg tendó del bíceps corre a l'interior del articulació de l'espatlla.
Allà, el desgast pot afavorir-se per diversos factors (com ara opressió per inflor, excrecions òssies, lesions preexistents, etc.). A més, el tendó recorre la part superior del braç en un canal ossi en què el tendó es pot "fregar". El desgast és particularment pronunciat en persones grans i (ex) esportistes, on el tendó està sotmès a fortes tensions durant molts anys (entrenament de pes, llançar esports).
Per contra, el tendó distal sol trencar-se a causa d’un trauma, en què el múscul està fortament estirat o estirat excessivament mentre el braç es dobla i gira cap a l’exterior i, per tant, el tendó es tensa. Les situacions exemplars són aixecar, agafar o estirar objectes pesats o caigudes des de grans altures. Sovint es veuen afectats els homes joves amb músculs forts.
Existeix un major risc de desgarrament en atletes de força que prenen esteroides. En alguns casos, un cop al tendó o un tall és la causa. El tendó del bíceps curt sol esquinçar-se a causa d’accidents.
