Què fer amb les hemorroides sagnants?
Si les hemorroides es trenquen en un moment donat, poden sagnar molt, ja que són un coixí vascular de petites venes i artèries i tenen una paret vascular fina. Sagnat hemorroides solen ser visibles per sang sobre paper higiènic o al vàter. S’ha de tenir precaució per utilitzar paper higiènic tou i no prémer massa durant els moviments intestinals.
Si té dolor i sagnat hemorroides, pot ser útil refredar-los. Tanmateix, és important que el paquet de gel no es col·loqui directament sobre el hemorroides, però que es col·loca un drap fi o similar entre ells. A més, les cremes poden millorar els símptomes.
Per exemple, es poden utilitzar cremes que contenen fenilefrina per reduir el sagnat. També es poden utilitzar pomades calmants amb àloe, hamamelis i vitamina E. Si les hemorroides sagnen, es recomana consultar un metge i fer-les revisar durant un examen. Pot ser aconsellable eliminar les hemorroides quirúrgicament amb una anomenada hemorroïdectomia.
Profilaxi
La formació d’hemorroides no es pot evitar del tot encara que es prenguin totes les precaucions. La predisposició a una malaltia hemorroïdal és hereditària i també està relacionada amb els processos naturals de degeneració i degradació durant l’envelliment. En general, però, es pot dir que la progressió de la malaltia hemorroïdal es pot endarrerir amb dieta i moviments intestinals regulars. Per exemple, una quantitat suficient de beguda i un equilibri dieta ric en fibra és necessari per donar a les femtes un òptim condició i així prevenir restrenyiment.
Laxants només s’ha de prendre per un període de temps limitat i curt, si és necessari. Acostumar-se laxants condueix a un cercle viciós de restrenyiment i augment de la dosi, de manera que aquesta mesura sigui contraproduent per a la prevenció de les hemorroides. Els agents naturals d'inflamació com la llinosa són més adequats per estovar les femtes.
Com ja s’ha esmentat, també s’ha d’observar una higiene anal acurada per evitar les hemorroides o el seu desenvolupament posterior. Banys regulars de seient (camamilla o similar), així com netejar el anus després d’anar al vàter amb aigua tèbia i després assecar-lo (en lloc d’utilitzar paper higiènic sòlid) pot ser beneficiós. Mentre aneu al vàter, s’ha d’anar amb compte de no prémer massa i massa temps.
L’augment de la pressió afavoreix el desenvolupament de les hemorroides. Fer exercici regularment, com ara anar en bicicleta, natació, gimnàstica o ioga, són un important equilibrar per seure freqüentment, estimular l’activitat intestinal i tenir un efecte positiu en la prevenció de les hemorroides. A més, l'exercici moderat impedeix excés de pes, que també és un factor de risc per al desenvolupament d’hemorroides.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
